Giáo dục thể chất lớp 3 trang 73 Luyện tập - Cánh diều

Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 73 Luyện tập sách Cánh diều hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh lớp 3 dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC lớp 3.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 73 Luyện tập

Trả lời:

a, Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Từng thành viên di chuyển đến các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng và đá bóng.

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển luồn vật chuẩn và đá bóng.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

b, Luyện tập theo cặp

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành từng cặp sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng và đá bóng.

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển luồn vật chuẩn và đá bóng.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

c, Luyện tập theo nhóm

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành từng nhóm sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng và đá bóng.

+ Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển luồn vật chuẩn và đá bóng.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng đá

Trò chơi: “Dẫn bóng về đích’’

Trả lời:

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2:Chỉnh đốn hàng ngũ, ngay ngắn thẳng hàng. Kẻ xuất phát và vạch đíchvạch cách nhau 4 – 5 m. Đặt các vật trên đường di chuyển.

- Bước 3: Chia lớp thành 2 đội. Mỗi đội chuẩn bị 1 quả bóng.

- Bước 4: Từng bạn dẫn bóng di chuyển luồn qua các vật chuẩn để đưa bóng về đích. Lần lượt các bạn chơi cho đến hết. Đội nào xong trước ít mắc lỗi là thắng cuộc. Đội thua sẽ phải chịu hình phạt mà đội thắng đưa ra.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập các thành viên trong lớp cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Cánh diều hay, chi tiết khác:

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 71 Mở đầu

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 72 Kiến thức mới

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 74 Vận dụng

---