Giải GDCD 7 trang 36 Cánh diều

Với lời giải GDCD 7 trang 36 trong Bài 7: Ứng phó với tâm lí căng thẳng Giáo dục công dân 7 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời các câu hỏi & làm bài tập GDCD lớp 7 trang 36.

Giải GDCD 7 trang 36 Cánh diều

Câu hỏi trang 36 GDCD lớp 7: Em hãy quan sát hình ảnh và trả lời câu hỏi:

a) Theo em, các bạn học sinh trong các hình ảnh trên đã làm gì để ứng phó với căng thẳng? 

b) Em hãy nêu thêm một số cách ứng phó với căng thẳng.

Trả lời:

a) Các bạn học sinh trong các hình ảnh trên đã ứng phó với căng thẳng bằng cách:

- Hình 1: Tìm người tâm sự, chia sẻ.

- Hình 2: Chơi một bộ môn thể thao yêu thích.

- Hình 3: Viết nhật ký.

- Hình 4; Gặp trực tiếp nói chuyện để tránh những hiểu lầm.

b) Một số cách ứng phó với căng thẳng:

- Thư giãn và giải trí: luyện tập thể thao, làm những việc yêu thích, hít thở sâu, nghe nhạc,... 

- Chia sẻ, tâm sự và tìm kiếm sự trợ giúp từ những người thân, người xung quanh. 

- Suy nghĩ tích cực. 

- Viết nhật ký. 

- Lập kế hoạch một cách khoa học và vừa sức. 

- Ăn uống, nghỉ ngơi, học tập điều độ, hợp lý. 

- Tìm sự trợ giúp của chuyên gia tư vấn tâm lý, bác sĩ tâm lý.

Lời giải bài tập Giáo dục công dân 7 Bài 7: Ứng phó với tâm lí căng thẳng Cánh diều hay khác:

• Giải GDCD 7 trang 33
• Giải GDCD 7 trang 35
• Giải GDCD 7 trang 37
• Giải GDCD 7 trang 38
• Giải GDCD 7 trang 39

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục công dân 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:

• GDCD 7 Bài 8: Bạo lực học đường

• GDCD 7 Bài 9: Ứng phó với bạo lực học đường

• GDCD 7 Bài 10: Tệ nạn xã hội

• GDCD 7 Bài 11: Thực hiện phòng, chống tệ nạn xã hội

• GDCD 7 Bài 12: Quyền và nghĩa vụ của công dân trong gia đình

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục công dân 7 Cánh diều
• Giải SBT Giáo dục công dân 7 Cánh diều
• Giải lớp 7 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 7 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 7 Kết nối tri thức (các môn học)

---