Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Giải GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân - Đá cầu 10

Vận dụng 2 trang 27 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày

Quảng cáo

Trả lời:

Các em tự vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân vào các trò chơi vận động, hoạt động vui chơi và rèn luyện sức khỏe hằng ngày.

- Kĩ thuật di chuyển nhiều bước

+ Di chuyển ngang nhiều bước đổi hướng theo tín hiệu

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 1. Kĩ thuật di chuyển ngang nhiều bước bằng bước chéo

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 2. Kĩ thuật di chuyển ngang nhiều bước bằng bước trượt

+ Di chuyển nhiều bước tiến, lùi

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 3. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước tiến

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 4. Kĩ thuật di chuyển nhiều bước lùi

+ Di chuyển đổi cầu 8 điểm trên sân

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 5. Sơ đồ tập luyện di chuyển đổi cầu 8 điểm trên sân

- Tâng cầu bằng mu bàn chân

Vận dụng kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Hình 6: Minh họa kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

Quảng cáo


Lời giải GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân hay khác:

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

Đã có app VietJack trên điện thoại, giải bài tập SGK, SBT Soạn văn, Văn mẫu, Thi online, Bài giảng....miễn phí. Tải ngay ứng dụng trên Android và iOS.

Theo dõi chúng tôi miễn phí trên mạng xã hội facebook và youtube:

Nếu thấy hay, hãy động viên và chia sẻ nhé! Các bình luận không phù hợp với nội quy bình luận trang web sẽ bị cấm bình luận vĩnh viễn.


Giải bài tập lớp 10 Cánh diều khác