Chia số học sinh trong lớp thành các nhóm đều nhau (8-10 người/nhóm), mỗi nhóm tự điều khiển

Giải GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực - Đá cầu 10

Vận dụng 2 trang 38 Giáo dục thể chất 10: Chia số học sinh trong lớp thành các nhóm đều nhau (8-10 người/nhóm), mỗi nhóm tự điều khiển và tổ chức một trò chơi vận động được giáo viên giao.

Trả lời:

Các em tự chia các nhóm, điều khiển và tổ chức một trò chơi.

Các em tham khảo trò chơi: Đỡ cầu tiếp sức

Chuẩn bị:

Chia số học sinh trong lớp thành các đội đều nhau, xếp theo hàng dọc đứng trước vạch xuất phát. Vạch xuất phát cách vạch đỡ cầu từ 15 – 20m, mỗi đội cử 1 người hỗ trợ tung cầu.

Cách chơi:

- Khi có hiệu lệnh bắt đầu, người đầu hàng di chuyển từ vạch xuất phát tới vạch đỡ cầu, sử dụng kĩ thuật đỡ cầu phù hợp thực hiện đỡ cầu tung đến từ người hỗ trợ, sau đó bắt cầu lại và tung cầu trả lại cho người hỗ trợ.

- Thực hiện đỡ cầu xong thì di chuyển về chạm tay vào người tiếp theo và chạy về cuối hàng.

- Lần lượt thực hiện cho tới người cuối cùng. Đội nào hoàn thành trước sẽ chiến thắng.

Hình 1. Sơ đồ trò chơi “Đỡ cầu tiếp sức”

Lời giải GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực hay khác:

• Vận dụng 1 trang 38 Giáo dục thể chất 10: Thảo luận: Những điểm giống và khác nhau khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực
• Vận dụng 3 trang 38 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật đỡ cầu vào các trò chơi vận động tập luyện hằng ngày trong rèn luyện khả năng khéo léo.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật di chuyển nhiều bước và kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật giao cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân

• GDTC 10 Bài 3: Kĩ thuật giao cầu thấp chân nghiêng mình

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật chuyền cầu bằng má trong bàn chân

• GDTC 10 Bài 3: Phối hợp các kĩ thuật trong tập luyện và thi đấu môn đá cầu

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục thể chất 10 Cánh diều
• Giải lớp 10 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 10 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 10 Chân trời sáng tạo (các môn học)

---