Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi

Giải GDTC 10 Bài 1: Lịch sử môn bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng - Bóng rổ 10

Vận dụng 3 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Vận dụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động để rèn luyện khả năng khéo léo và phát triển thể lực

Trả lời:

Các em vậndụng kĩ thuật chạy biến hướng, trượt ngang và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng vào các trò chơi vận động.

Các em có thể luyện tập theo các bài luyện tập và trò chơi sau:

- Luyện tập kĩ thuật chạy biến hướng

+ Chạy biến hướng dọc sân

+ Chạy biến hướng vượt qua cọc mốc

+ Chạy biến hướng qua người phòng thủ

- Luyện tập kĩ thuật di chuyển trượt ngang

+ Di chuyển trượt ngang sang trái, sang phải theo tín hiệu

+ Di chuyển trượt ngang theo đường biên

- Luyện tập kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng

+ Tại chỗ một tay dẫn bóng

+ Tại chỗ dẫn bóng đổi tay

+ Tại chỗ hai tay dẫn bóng

- Trò chơi phát triển sức nhanh và khả năng khéo léo:

+ Thi chạy luồn cọc tốc độ

+ Nhanh khéo

Lời giải GDTC 10 Bài 1: Lịch sử môn bóng rổ, kĩ thuật di chuyển cơ bản và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng hay khác:

• Vận dụng 1 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Nêu một số mốc lịch sử quan trọng của môn Bóng rổ trên thế giới và ở Việt Nam

• Vận dụng 2 trang 22 Giáo dục thể chất 10: Nêu sự khác nhau giữa kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng đổi tay và kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng không đổi tay.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật chạy nghiêng và kĩ thuật di chuyển dẫn bóng

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật chuyền, bắt bóng hai tay trước ngực

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng một tay trên vai

• GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao

• GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật tại chỗ ném rổ hai tay trước ngực

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 10 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục thể chất 10 Cánh diều
• Giải lớp 10 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 10 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 10 Chân trời sáng tạo (các môn học)

---