HĐTN lớp 6 trang 16, 17 Nhiệm vụ 1: Chăm sóc sức khoẻ qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày - Chân trời sáng tạo

Giải Hoạt động trải nghiệm 6 trang 16, 17 Nhiệm vụ 1: Chăm sóc sức khoẻ qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày - Chân trời sáng tạo

Với soạn, giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Nhiệm vụ 1: Chăm sóc sức khoẻ qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày sách Chân trời sáng tạo hay nhất, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập HĐTN 6.

Nhiệm vụ 1: Chăm sóc sức khoẻ qua việc thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày

Hoạt động 1 trang 16 HĐTN lớp 6. Chế độ sinh hoạt của em có điểm gì giống và khác với chế độ sinh hoạt hằng ngày đảm bảo sức khoẻ dưới đây?

 

Hướng dẫn: 

- Chế độ sinh hoạt của em có điểm khác là 

+ Em chưa tập thể dục, thể thao nhiều. 

+ Chế độ ăn uống của em chưa hợp lí. 

+ Em chưa uống đủ nước

…

Hoạt động 2 trang 17 HĐTN lớp 6. Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hàng ngày mang lại cho cá nhân những thay đổi gì?

Hướng dẫn: 

Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hàng ngày mang lại cho em nhiều thay đổi tích cực: 

- Khoẻ mạnh hơn

- Tinh thần sảng khoái hơn

- Vui vẻ hơn

- Tự tin hơn

- Cơ thể đẹp hơn

- Học tập tốt hơn

Hoạt động 3 trang 17 HĐTN lớp 6. Em hãy thực hiện chế độ sinh hoạt hằng ngày để đảm bảo sức khoẻ. Ghi chép lại sự thay đổi tích cực của bản thân.

Hướng dẫn: 

Học sinh ghi lại những thay đổi tích cực của cá nhân.

Thực hiện tốt chế độ sinh hoạt hàng ngày mang lại cho em nhiều thay đổi tích cực: 

- Trước đây em không tập trung, bị phân tâm trong giờ học nhưng giờ em đã có thể học tập chú ý và hiệu quả hơn. 

- Sau khi ăn uống đầy đủ, uống nước nhiều hơn và chăm tập thể dục, thể thao, em thấy cơ thể khoẻ mạnh hơn. 

Xem thêm các bài giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

• Nhiệm vụ 2 (trang 17 HĐTN lớp 6): Tìm hiểu tư thế đi, đứng, ngồi đúng

• Nhiệm vụ 3 (trang 17 HĐTN lớp 6): Sắp xếp không gian học tập, sinh hoạt

• Nhiệm vụ 4 (trang 17, 18 HĐTN lớp 6): Kiểm soát nóng giận

• Nhiệm vụ 5 (trang 18, 19 HĐTN lớp 6): Tạo niềm vui và sự thư giãn

• Nhiệm vụ 6 (trang 19 HĐTN lớp 6): Kiểm soát lo lắng

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 6 hay khác:

• Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 6 Chân trời sáng tạo
• Giải SBT Hoạt động trải nghiệm 6 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 6 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 6 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 6 Cánh diều (các môn học)

---