HĐTN lớp 6 trang 9 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân - Chân trời sáng tạo

Giải Hoạt động trải nghiệm 6 trang 9 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân - Chân trời sáng tạo

Với soạn, giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân sách Chân trời sáng tạo hay nhất, ngắn gọn sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập HĐTN 6.

Hoạt động 1 trang 9 HĐTN lớp 6. Đọc câu chuyện của A. và chỉ ra vấn đề A. gặp phải. Theo em, A. cần thực hiện điều chỉnh bản thân như thế nào để khắc phục những vấn đề đó? 

 

Trả lời:

A. gặp vấn đề khó kiểm soát được cảm xúc của mình, rất dễ bực bội là nói năng gắt gỏng với người xung quanh. Theo em A. nên kiểm chế cảm xúc và cơn nóng giận của mình lại bằng cách hít thở đều khi nóng giận, chia sẻ tâm sự với mọi người những khó khăn của mình.

Hoạt động 2 trang 9 HĐTN lớp 6. Thực hành những biện pháp rèn luyện phù hợp để điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân với mọi người xung quanh tốt hơn theo gợi ý sau. 

Trả lời:

Trong tiết học và sau tiết học, các em hãy thực hành để rèn luyện điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân với mọi người xung quanh tốt hơn

- Luôn nghĩ đến điều tích cực của người khác. 

- Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong mình. 

- Hít thật sâu và thở ra chậm để giảm tức giận. 

- Không phản ứng, không nói khi đang bực tức. 

- Mở lòng chia sẻ khi mình đã đủ bình tĩnh. 

Xem thêm các bài giải bài tập Hoạt động trải nghiệm lớp 6 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

• Nhiệm vụ 4 (trang 10 HĐTN lớp 6): Rèn luyện để tự tin bước vào tuổi mới lớn

• Nhiệm vụ 5 (trang 10, 11 HĐTN lớp 6): Rèn luyện sự tập trung trong học tập

• Nhiệm vụ 6 (trang 11 HĐTN lớp 6): Dành thời gian cho sở thích của em

• Nhiệm vụ 7 (trang 11, 12 HĐTN lớp 6): Rèn luyện để thích ứng với sự thay đổi

• Nhiệm vụ 8 (trang 12 HĐTN lớp 6): Giúp bạn hoà đồng với môi trường học tập mới

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 6 hay khác:

• Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 6 Chân trời sáng tạo
• Giải SBT Hoạt động trải nghiệm 6 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 6 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 6 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 6 Cánh diều (các môn học)

---