Tại sao cần bổ sung nước trong quá trình luyện tập thể dục thể thao?

Khoa học tự nhiên lớp 8 Bài 33: Môi trường trong cơ thể và hệ bài tiết ở người

Mở đầu trang 157 Bài 33 Khoa học tự nhiên 8: Tại sao cần bổ sung nước trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao?

Trả lời:

Trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao, cơ thể tăng cường tiết mồ hôi để tỏa nhiệt (lượng nước đào thải ra nhiều hơn bình thường). Mà nước lại có vai trò vô cùng quan trọng đối với hoạt động sống của cơ thể. Do đó, để đảm bảo các hoạt động sống của cơ thể được diễn ra bình thường, cần bổ sung nước trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao để đảm bảo cơ chế cân bằng giữa lượng nước lấy vào với lượng nước cơ thể sử dụng và đào thải ra ngoài.

Xem thêm lời giải bài tập Khoa học tự nhiên lớp 8 Cánh diều hay, chi tiết khác:

• Câu hỏi 1 trang 157 Khoa học tự nhiên 8: Quan sát hình 33.1 và nêu các thành phần của môi trường trong cơ thể ....

• Luyện tập 1 trang 157 Khoa học tự nhiên 8: Cho biết trường hợp nào dưới đây có chỉ số môi trường trong mất cân bằng ....

• Câu hỏi 2 trang 158 Khoa học tự nhiên 8: Từ kết quả thí nghiệm thể hiện ở hình 33.2, cho biết ảnh hưởng của thành phần môi trường trong đến hoạt động của tế bào ....

• Luyện tập 2 trang 158 Khoa học tự nhiên 8: Một người phụ nữ 28 tuổi có kết quả một số chỉ số xét nghiệm máu thể hiện ở bảng 33.2 ....

• Câu hỏi 3 trang 159 Khoa học tự nhiên 8: Dựa vào bảng 33.3, nêu vai trò của da, gan, phổi và thận trong bài tiết ....

• Câu hỏi 4 trang 159 Khoa học tự nhiên 8: Quan sát hình 33.3 và cho biết Tên các cơ quan của hệ bài tiết nước tiểu ....

• Câu hỏi 5 trang 160 Khoa học tự nhiên 8: Nêu tên, nguyên nhân một số bệnh về hệ bài tiết nước tiểu mà em biết ....

• Luyện tập 3 trang 160 Khoa học tự nhiên 8: Vì sao nhịn tiểu lại là thói quen gây hại cho hệ bài tiết? ....

• Thực hành trang 160 Khoa học tự nhiên 8: Thực hiện dự án điều tra số người bị bệnh liên quan đến hệ bài tiết nước tiểu ở địa phương em theo các bước điều tra ở bài 28, trang 135 ....

• Câu hỏi 6 trang 160 Khoa học tự nhiên 8: Quan sát hình 33.5 và cho biết đường di chuyển của máu trong máy chạy thận nhân tạo ....

• Luyện tập 4 trang 161 Khoa học tự nhiên 8: Giải thích vì sao ghép thận là một phương pháp điều trị có hiệu quả cao cho người bị suy thận giai đoạn cuối? ....

• Vận dụng 1 trang 161 Khoa học tự nhiên 8: Giải thích tại sao không nên ăn quá nhiều muối, đường ....

• Vận dụng 2 trang 161 Khoa học tự nhiên 8: Tại sao luyện tập thể thao giúp tăng cường quá trình thải độc của cơ thể? ....

• Vận dụng 3 trang 161 Khoa học tự nhiên 8: Nêu những biện pháp phòng tránh các bệnh liên quan đến hệ bài tiết mà gia đình em thường thực hiện ....

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 8 hay khác:

• Giải sgk Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
• Giải SBT KHTN 8 Cánh diều
• Giải lớp 8 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 8 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 8 Chân trời sáng tạo (các môn học)

Loạt bài Giải KHTN lớp 8 Cánh diều của chúng tôi được biên soạn bám sát nội dung và hình ảnh sách giáo khoa Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều (NXB Đại học Sư phạm).

---