Sinh học 8 Bài 37 ngắn nhất: Thực hành: Tiêu chuẩn một khẩu phần cho trước

---

---

Bài 37 ngắn nhất: Thực hành: Tiêu chuẩn một khẩu phần cho trước

Với loạt bài soạn, giải bài tập sách giáo khoa Sinh học lớp 8 Bài 37: Thực hành: Tiêu chuẩn một khẩu phần cho trước ngắn nhất, chi tiết trả lời câu hỏi lệnh và giải các bài tập trong sgk sẽ giúp học sinh dễ dàng làm bài tập về nhà môn Sinh học lớp 8 Bài 37: Thực hành: Tiêu chuẩn một khẩu phần cho trước.

*Trang 116 sgk Sinh học 8: - Khẩu phần là gì?

- Lập khẩu phần cần dựa trên những nguyên tắc nào?

Trả lời:

- Khẩu phần là tiêu chuẩn ăn (nhu cầu về năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết) trong một ngày đã được cụ thể hoá bằng các các loại thức ăn xác định với khối lượng (hoặc tỷ lệ) nhất định.

- Nguyên tắc lập khẩu phần ăn:

   + Đảm bảo đủ nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể

   + Đảm bảo cân đối các thành phần giá trị dinh dưỡng

   + Đảm bảo cung cấp năng lương, vitamin, muối khoáng và nước cho cơ thể.

   Bảng 37.2: Bảng số liệu khẩu phần

   Bảng 37.3: Bảng đánh giá

Ví dụ: Khẩu phần của 1 nữ sinh lớp 8:

- Gạo tẻ: 400g = 1376 Kcal

- Bánh mì: 65g = 162 Kcal

- Đậu phụ: 75g = 71 Kcal

- Thịt lợn ba chỉ: 100g = 260 Kcal

- Sữa đặc có đường: 15g = 50 Kcal

- Dưa cải muối: 100g = 9,5 Kcal

- Cá chép: 100g = 57,6 Kcal

- Rau muống: 200g = 39 Kcal

- Đu đủ chín: 100g = 31 Kcal

- Đường kính: 15g = 60 Kcal

- Sữa su su: 65g = 40,75 Kcal

- Chanh: 20g = 3,45 Kcal

→ Tổng cộng: 2156,85 Kcal

Xem thêm các bài giải bài tập sách giáo khoa Sinh học lớp 8 ngắn nhất, hay khác:

• Bài 38: Bài tiết và cấu tạo hệ bài tiết nước tiểu
• Bài 39: Bài tiết nước tiểu
• Bài 40: Vệ sinh hệ bài tiết nước tiểu
• Bài 41: Cấu tạo và chức năng của da
• Bài 42: Vệ sinh da

Xem thêm các loạt bài Để học tốt Sinh học 8 hay khác:

• Giải bài tập Sinh học 8
• Lý thuyết & 650 câu hỏi trắc nghiệm Sinh học 8
• Giải vở bài tập Sinh học 8
• Giải sách bài tập Sinh học 8
• 750 Bài tập trắc nghiệm Sinh học 8
• Top 24 Đề thi Sinh 8 có đáp án

---

---

---