Chế độ ăn uống mùa hè và mùa đông khác nhau như thế nào

Trang trước

Trang sau

Bài 33: Thân nhiệt

Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 33 trang 106:

- Chế độ ăn uống mùa hè và mùa đông khác nhau như thế nào?

- Vào mùa hè chúng ta cần làm gì để chống nóng?

- Để chống rét, chúng ta phải làm gì?

- Vì sao nói: rèn luyện thân thể cũng là một biện pháp chống nóng, lạnh?

- Việc xây nhà ở, công sở… cần lưu ý những yếu tố nào để góp phần chống nóng, chống lạnh?

- Trồng cây xanh có phải là một biện pháp chống nóng không? Tại sao?

Trả lời:

Quảng cáo

- Chế độ ăn uống mùa hè và mùa đông khác nhau:

+ Mùa hè: tránh ăn đồ sinh nhiều nhiệt, tích cực ăn những thức ăn có nước, mát.

+ Mùa đông: ăn những thức ăn sinh nhiều năng lượng như các thức ăn có chất béo.

- Vào mùa hè chúng ta chống nóng bằng cách:

+ Đội nón, mũ khi đi ra nắng

+ Không chơi thể thao khi trời quá nắng nóng

+ Mồ hôi ra nhiều không được tắm ngay cũng như ngồi ở nơi lộng gió, bật quạt quá mạnh để tránh giảm thân nhiệt đột ngột.

- Để chống rét, chúng ta phải: mặc ấm nhất là khu vực cổ, tay, chân, đầu và tránh nơi hút gió.

- Rèn luyện thân thể cũng là một biện pháp chống nóng, lạnh vì: giúp rèn luyện thể dục thể thao giúp tăng khả năng chịu đựng của cơ thể.

- Việc xây nhà ở, công sở… cần lưu ý những yếu tố để góp phần chống nóng, chống lạnh: hướng nhà tránh được ánh nắng trực tiếp từ mặt trời, có nhiều gió vào mùa hè, tránh được gió lạnh vào mùa đông.

- Trồng cây xanh là một biện pháp chống nóng. Vì cây xanh có thoát hơi nước nên tăng không khí mát mẻ.

Quảng cáo

Xem thêm các bài giải bài tập sách giáo khoa Sinh học lớp 8 ngắn nhất, hay khác: