Hãy cho biết biện pháp phòng chống một số bệnh liên quan đến thận và bài tiết

Tên bệnh

Biện pháp

Suy thận

- Có chế độ ăn uống phù hợp, uống lượng nước phù hợp; kiểm soát cân nặng.

- Hoạt động thể lực phù hợp.

- Theo dõi huyết áp, kiểm soát đường huyết.

- Hạn chế sử dụng chất kích thích.

- Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ và khám sức khỏe định kì.

Sỏi thận và đường tiết niệu

- Uống đủ nước.

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí: không ăn quá nhiều protein, quá chua, quá nhiều đường hoặc quá nhiều thực phẩm chứa chất tạo sỏi (rau chân vịt, khoai lang, hạt điều, hạnh nhân,… chứa nhiều oxalat),…

- Tránh bổ sung vitamin C liều cao.

- Không nhịn tiểu lâu.

- Rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên.

- Khám sức khỏe định kì.

Viêm đường tiết niệu

- Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể.

- Tránh nhịn tiểu.

- Vệ sinh sạch sẽ và đúng cách bộ phận bên ngoài của đường tiết niệu hằng ngày; tình dục an toàn; tránh mặc các loại quần áo, đồ lót quá chật, làm bằng chất liệu khó thoát mồ hôi; tránh tiếp xúc với các chất gây kích thích niệu đạo như nằm trong bồn tắm hòa xà phòng, chất khử mùi tại chỗ,…