Giải VBT Khoa Học 4 Bài 8: Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật



Bài 8: Tại sao cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật

Bài 1. (trang 16 VBT Khoa Học 4): Viết tên một số thức ăn chứa đạm động vật hoặc đạm thực vật vào bảng sau:

Lời giải:

Quảng cáo
Số thứ tựThức ăn chứa đạm động vậtThức ăn chứa đạm thực vật
1Thịt bòCác loại đậu
2Thịt gàHạt diêm mạch
3Hạt mè
4Thịt vịtBơ từ thực vật
5SữaSữa thực vật

Bài 2. (trang 16 VBT Khoa Học 4): Viết chữ Đ vào ô trống trước câu trả lời đúng, chữ S vào ô trống trước câu trả lời sai.

   Sau đây là một số lời khuyên về cách ăn các thức ăn chứa nhiều chất đạm:

Lời giải:

Quảng cáo
SThịt có nhiều chất đạm quý không thay thế được. Thịt còn có nhiều chất sắt dễ hấp thụ. Vì vậy, chỉ cần ăn thịt là đủ
ĐTa nên ăn cá vì cá có nhiều chất đạm quý. Cá là loại thức ăn dễ tiêu . Cá có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch
SThịt là loại thức ăn khó tiêu. Thịt khi được tiêu hóa sẽ tạo ra một vài chất độc. Nếu các chất độc này không được nhanh chóng thải ra ngoài sẽ hấp thụ vào cơ thể gây ngộ độc. Vì vậy, ta không nên ăn nhiều thịt
SChất đạm thực vật đều dễ tiêu, có nhiều ở đậu đen, đậu xanh, đậu nành. Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành (như sữa đậu nành, đậu phụ, tương) có chứa chất phòng chống xơ vữa động mạch. Vì vậy, chỉ cần ăn đạm thực vật là đủ.
ĐChúng ta cần ăn phối hợp đạm động vật và đạm thực vật vì mỗi loại đạm có chứa những chất bổ dưỡng khác nhau. Ăn nhiều loại đạm sẽ giúp cơ thể được bổ sung nhiều chất bổ dưỡng. Ăn nhiều loại đạm sẽ giúp cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Quảng cáo

Các bài giải Vở bài tập Khoa Học lớp 4 khác:

Tải VietJack App Android App IOS

Loạt bài Giải Vở bài tập Khoa học 4 | Giải VBT Khoa học lớp 4 của chúng tôi được biên soạn bám sát nội dung VBT Khoa học 4.

Nếu thấy hay, hãy động viên và chia sẻ nhé! Các bình luận không phù hợp với nội quy bình luận trang web sẽ bị cấm bình luận vĩnh viễn.