Giải bài 3 trang 36 sgk Sinh 8

---

---

Bài 10: Hoạt động của cơ

Video Bài 3 trang 36 sgk Sinh học 8 - Cô Nguyễn Ngọc Tú (Giáo viên VietJack)

Bài 3 (trang 36 sgk Sinh học 8) : Nêu những biện pháp để tăng cường khả năng làm việc của cơ và các biện pháp chống mỏi cơ.

Lời giải:

   - Để tăng cường khả năng làm việc của cơ và giúp cơ dẻo dai cần lao động vừa sức, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

   - Khi mỏi cơ cần nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động mạnh nên thư giãn, đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.

Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thong nhanh. Sau hoạt động cháy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.

Tham khảo lời giải các bài tập Sinh học 8 Bài 10 khác trên Vietjack

• Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 34: Hãy chọn từ thích hợp...

• Trả lời câu hỏi Sinh 8 Bài 10 trang 35: Khi bị mỏi cơ cần làm gì ...

• Bài 1 (trang 36 SGK Sinh 8): Công của cơ là gì? Công của cơ được ...

• Bài 2 (trang 36 SGK Sinh 8): Hãy giải thích nguyên nhân của sự ...

• Bài 3 (trang 36 SGK Sinh 8): Nêu những biện pháp để tăng cường ...

• Bài 4 (trang 36 SGK Sinh 8): Hằng ngày tập thể dục buổi sáng đều ...

Xem thêm các loạt bài Để học tốt Sinh học 8 hay khác:

• Lý thuyết & 650 câu hỏi trắc nghiệm Sinh học 8
• Giải bài tập Sinh 8 (ngắn nhất)
• Giải vở bài tập Sinh học 8
• Giải sách bài tập Sinh học 8
• 750 Bài tập trắc nghiệm Sinh học 8
• Top 24 Đề thi Sinh 8 có đáp án

---

---

---