Giải VBT Công nghệ 6 Bài 20: Thực hành - Trộn hỗn hợp nộm rau muống

Trang trước Trang sau

Bài 20: Thực hành - Trộn hỗn hợp nộm rau muống

I – CHUẨN BỊ: (Ghi theo sự dặn dò của giáo viên từ cuối tiết học trước) (Trang 69 – vbt Công nghệ 6)

1. Nguyên liệu:

Quảng cáo

- 2 bó rau muống (1kg)

- 100g tôm

- 50g thịt nạc

- 5 củ hành khô

- 1 thìa súp đường

- 1/2 bát giấm

- 1 quả chanh

- 2 thìa súp nước mắm

- Tỏi, ớt

- Rau thơm

- 50g lạc (đậu phộng) rang giã nhỏ

2. Dụng cụ:

- Bát, đũa, nồi, ...

II – QUY TRÌNH THỰC HIỆN (Ghi những chi tiết cần lưu ý theo hướng dẫn của giáo viên) (Trang 69 – vbt Công nghệ 6)

Quảng cáo

1. Giai đoạn 1:

Chuẩn bị (sơ chế) tại nhà hoặc tại trường tuỳ hoàn cảnh điều kiện vật chất cụ thể

- Rau muống: nhặt bỏ lá và cọng già, cắt khúc (dài khoảng 15cm), chẽ nhỏ, ngâm nước.

- Thịt, tôm: rửa sạch.

Đun nước sôi ½ bát nước, cho thịt vào luộc chín; sau đó cho tôm vào luộc, bóc vỏ, chẻ đôi theo chiều dọc. Nếu tôm nhỏ thì để nguyên con, rút bỏ chỉ đất trên sống lưng, ngâm vào nước pha chanh + tỏi + ớt cho ngấm gia vị.

- Thịt luộc: thái lát mỏng, ngâm vào nước mắm cùng với tôm.

- Củ hành khô: bóc vỏ, rửa sạch, cắt lát mỏng, ngâm giấm cho bớt cay nồng.

- Rau thơm: nhặt rửa sạch, cắt nhỏ.

Quảng cáo

2. Giai đoạn 2:

Chế biến (theo SGK)

* Làm nước trộn nộm

- Tỏi bóc vỏ, giã nhuyễn cùng với ớt.

- Chanh gọt vỏ, tách từng múi, nghiền nát.

- Trộn chanh + tỏi + ớt + đường + giấm, khuấy đều, chế nước mắn vào từ từ, nếm đủ vị chua, cay ngọt, mặn (vị mặn hơi đậm).

* Trộn nộm

- Vớt rau muống, vẩy ráo nước.