Em hãy tư vấn cho một người bạn để giải quyết một tình huống căng thẳng

Giáo dục công dân 7 Bài 7: Ứng phó với tâm lí căng thẳng

Vận dụng 2 trang 40 GDCD lớp 7: Em hãy tư vấn cho một người bạn để giải quyết một tình huống căng thẳng mà bạn đang gặp phải và ghi lại những cảm nhận của bạn về việc tư vấn của em.

Trả lời:

- Tình huống: Kì thi học kì 2 sắp tới, nhưng nhà H có người thân mất khiến H rất buồn bã nên không học hành được gì cả. Đến gần ngày thi, H cuống cuồng ôn thi nhưng không học được bao nhiêu. H rất lo lắng và căng thẳng.

- Nguyên nhân thực sự gây ra tình huống đó: Nhà H có người mất khiến tâm trạng H buồn bã nên không học hành được gì cả.

- Những giải pháp: 

+ Trao đổi và nhờ thầy cô tham vấn phương pháp học tập hiệu quả.

+ Nói chuyện này với bố mẹ.

+ Đi chơi để giải tỏa căng thẳng.

- Giải pháp khả thi nhất: Trao đổi với thầy cô và nhờ thầy cô tham vấn phương pháp học tập hiệu quả.

- Cảm nhận của bạn về việc tư vấn của em: Bạn rất vui và cảm kích khi nhận được sự hỗ trợ và tư vấn của em. 

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục công dân lớp 7 Chân trời sáng tạo hay, chi tiết khác:

• Mở đầu trang 36 Bài 7 GDCD lớp 7: Hãy cho biết bức tranh nào mô tả cách thức ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng ....

• Mở đầu trang 36 Bài 7 GDCD lớp 7: Nêu những cách ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng mà em biết ....

• Câu hỏi 1 trang 37 GDCD lớp 7: T đã gặp phải căng thẳng như thế nào? ....

• Câu hỏi 2 trang 37 GDCD lớp 7: T đã làm gì để vượt qua sự căng thẳng đó? ....

• Câu hỏi 3 trang 37 GDCD lớp 7: Nếu là T, em còn có cách nào khác để vượt qua sự căng thẳng đó? ....

• Câu hỏi 1 trang 37 GDCD lớp 7: Em đồng ý hay không đồng ý với ý kiến nào ở trên? Vì sao? ....

• Câu hỏi 2 trang 37 GDCD lớp 7: Hãy cho biết cách em đã từng áp dụng để ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng ....

• Câu hỏi trang 38 GDCD lớp 7: Em hãy sắp xếp những bức tranh dưới đây theo trình tự các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng ....

• Luyện tập 1 trang 39 GDCD lớp 7: Em hãy chia sẻ cách ứng phó đã từng áp dụng với một tình huống căng thẳng trong quá khứ ....

• Luyện tập 2 trang 39 GDCD lớp 7: Nếu là N, em sẽ làm gì? ....

• Luyện tập 3 trang 40 GDCD lớp 7: H nên nói chuyện với bạn như thế nào? ....

• Luyện tập 4 trang 40 GDCD lớp 7: P đã chọn cách ứng phó nào? Em có đồng ý không? Vì sao? ....

• Vận dụng 1 trang 40 GDCD lớp 7: Em hãy vận dụng trình tự các bước ứng phó tích cực khi gặp căng thẳng để giải quyết tình huống ....

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục công dân 7 Chân trời sáng tạo
• Giải SBT Giáo dục công dân 7 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 7 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 7 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 7 Cánh diều (các môn học)

---