Giáo dục thể chất 10 Cánh diều Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kỹ thuật di chuyển, và kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân - Bóng đá 10
Với giải bài tập Giáo dục thể chất 10 Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kỹ thuật di chuyển, và kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân phần Bóng đá sách Cánh diều hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 10 Bài 1.
Giải GDTC 10 Cánh diều Bài 1: Lịch sử môn bóng đá, kỹ thuật di chuyển, và kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Trả lời:
• Kĩ thuật chạy đổi hướng:
Khi đang chạy thẳng về phía trước, muốn chạy đổi hướng sang bên nào thì chân nghịch với hướng di chuyển, dùng cạnh trong nửa trước bàn chân đạp mạnh đất, chân kia bước chếch dài về hướng cần di chuyển. Sau đó, chân đạp đất nhanh chóng bước lên chạy nhanh về phía trước.
• Kĩ thuật chạy thẳng
Tư thế chuẩn bị: Đứng chân trước chân sau, thân người hơi ngả về trước, hai tay thả lỏng tự nhiên.
Thực hiện: Khi chạy, hạ thấp trọng tâm, ngực hướng về phía trước, bước chạy ngắn, hai tay đánh rộng sang hai bên để giữ thăng bằng, mắt luôn quan sát các tình huống trên sân.
Trả lời:
- Vận dụng các kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân vừa học như: Đá bóng bằng lòng bàn chân với bóng cố định, đá bóng qua lại, đá bóng vào tường, đá bóng vào cầu môn… vào các trò chơi như đuổi bắt, đá bóng trúng đích.
- Hình ảnh minh họa kĩ thuật đá bóng bằng bằng lòng bàn chân:
- Lưu ý: Đặt chân trụ đúng vị trí và đúng hướng; khi tiếp xúc bóng, đảm bảo lòng bàn chân vuông góc với hướng đá.
Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 10 Cánh diều hay nhất, ngắn gọn khác:
GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật dừng bóng và dẫn bóng bằng lòng bàn chân
GDTC 10 Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng và dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
GDTC 10 Bài 2: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Tủ sách VIETJACK shopee lớp 10-11 cho học sinh và giáo viên (cả 3 bộ sách):
Săn shopee siêu SALE :
- Sổ lò xo Art of Nature Thiên Long màu xinh xỉu
- Biti's ra mẫu mới xinh lắm
- Tsubaki 199k/3 chai
- L'Oreal mua 1 tặng 3
Đã có app VietJack trên điện thoại, giải bài tập SGK, SBT Soạn văn, Văn mẫu, Thi online, Bài giảng....miễn phí. Tải ngay ứng dụng trên Android và iOS.
Theo dõi chúng tôi miễn phí trên mạng xã hội facebook và youtube:Nếu thấy hay, hãy động viên và chia sẻ nhé! Các bình luận không phù hợp với nội quy bình luận trang web sẽ bị cấm bình luận vĩnh viễn.
- Soạn văn lớp 10 (hay nhất) - CD
- Giải Toán lớp 10 - CD
- Giải Tiếng Anh lớp 10 - CD
- Giải Vật lí lớp 10 - CD
- Giải Hóa học lớp 10 - CD
- Giải Sinh học lớp 10 - CD
- Giải Giáo dục Kinh tế và Pháp luật lớp 10 - CD
- Giải Địa lí lớp 10 - CD
- Giải Lịch sử lớp 10 - CD
- Giải Giáo dục quốc phòng lớp 10 - CD
- Giải Tin học lớp 10 - CD