Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Luyện tập - Kết nối tri thức

Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Luyện tập sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC 3.

Giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Luyện tập

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Câu 1: Luyện tập

Trả lời:

* Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Từng bạn sẽ di chuyển ra một vị trí riêng của mình.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác:

+ Đứng tại chỗ khua tay dưới nước.

+ Di chuyển khua tay dưới nước.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

* Luyện cặp đôi

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp đôi, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác:

+ Đứng tại chỗ khua tay dưới nước.

+ Di chuyển khua tay dưới nước.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

* Luyện tập nhóm

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập ác động tác:

+ Đứng tại chỗ khua tay dưới nước.

+ Di chuyển khua tay dưới nước.

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 85 Câu 2:

Trò chơi Xoay vòng đổi hướng

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Các em chia nhóm đứng thành vòng tròn (mỗi nhóm 8 – 10 em), cầm tay, quay mặt vào nhau. Khoảng cách giữa các vòng tròn là 1 – 2 m.

- Bước 2: Mỗi nhóm cử một em làm trọng tài để đếm số vòng quay của nhóm. Buộc khăn đỏ vào tay một bạn để làm mốc cho trọng tài đếm số vòng quay.

- Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi bằng cách:

Khi có hiệu lệnh, các nhóm di chuyển theo vòng tròn (hướng ngược chiều kim đồng hồ 2 vòng rồi lại ngược lại 2 vòng). Trong 1 – 2 phút, đội nào quay được nhiều vòng tròn hơn, ít phạm quy là thắng cuộc.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 83 Mở đầu

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 84 Kiến thức mới

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 86 Vận dụng

---