10+ Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ (điểm cao)

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ điểm cao, hay nhất được chọn lọc từ những đoạn văn hay của học sinh trên cả nước giúp bạn có thêm đoạn văn hay để tham khảo từ đó viết văn hay hơn.

10+ Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ (điểm cao)

Dàn ý Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ

I. Mở đoạn:

+ Giới thiệu chung về việc đi bộ hằng ngày.

+ Nêu nhận xét: đi bộ là hoạt động đơn giản nhưng rất có ích.

II. Thân đoạn:

Lợi ích đối với sức khỏe:

+ Giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh.

+ Tốt cho tim mạch, hô hấp, giảm béo phì.

Lợi ích đối với tinh thần:

+ Giúp thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng.

+ Làm cho tinh thần thoải mái, vui vẻ.

Lợi ích với môi trường và xã hội:

+ Giảm khói bụi, tiết kiệm năng lượng.

+ Là thói quen sống lành mạnh, tích cực.

III. Kết đoạn:

+ Khẳng định lại lợi ích của việc đi bộ.

+ Kêu gọi mọi người nên duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 1

          Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mỗi ngày, chỉ cần dành khoảng 20 - 30 phút đi bộ, chúng ta có thể rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Đi bộ giúp tim mạch hoạt động tốt hơn, hỗ trợ tiêu hóa và làm cho cơ thể năng động hơn. Đối với học sinh như em, đi bộ đi học còn giúp tinh thần thoải mái và học tập tốt hơn. Em nghĩ ai cũng nên duy trì thói quen đi bộ để có một cuộc sống khỏe mạnh.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 2

          Đi bộ không chỉ mang đến sức khỏe cho mỗi chúng ta mà đi bộ còn giúp chúng ta mở rộng hiểu biết thực tế với thế giới xung quanh. Đi bộ thể dục, đi bộ ngắm cảnh giúp chúng ta có góc nhìn mới, nhìn cảnh vật xung quanh chúng ta dưới góc nhìn chân thực hơn, sống động hơn, quan sát được cảnh vật xung quanh mở mang được nhiều điều. Khi đi bộ chúng ta có thể cảm nhận tiết trời trong xanh mỗi buổi sớm mai, hay đơn giản nhìn thấy rõ cỏ cây hoa lá, thiên nhiên xung quanh chúng ta đang phát triển và diễn ra chân thực như thế nào. Hòa mình với thiên nhiên cảnh vật, nhịp sống xung quanh chúng ta cũng là một cách để chúng ta sống chậm lại thay vì những lo toan bộn bề của cuộc sống, những hối hả, tất bật, bận bịu của công việc. Đi bộ đưa chúng ta tới những vùng đất mới, đem đến cho chúng ta cái nhìn, am hiểu văn hóa phong tục và những nét đẹp của các vùng miền.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 3

          Đi bộ là một môn thể dục rất tốt cho sức khỏe. Đầu tiên, chúng ta có thể kể đến sự phát triển tự nhiên của bàn chân khi nó được nhẹ nhàng di chuyển trên mặt đất. Ngay dưới bàn chân chúng ta có rất nhiều những dây thần kinh quan trọng và chúng cần được thư giãn hợp lý, đi bộ chính là một trong những cách thư giãn hợp lý nhất. Khi đi bộ, một lượng calo thừa cũng được loại bỏ một cách đáng kể do sự vận động nhịp nhàng khi di chuyển. Nhưng đi bộ lại không hề mất nhiều sức như chạy bộ cũng không yêu cầu sức khỏe quá cao nên ai ai cũng có thể coi đây là môn thể thao rèn luyện sức khỏe rất tốt.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 4

          Mỗi buổi chiều, em cùng mẹ đi bộ quanh công viên gần nhà. Không chỉ giúp cơ thể vận động, việc đi bộ còn khiến em cảm thấy thư giãn sau một ngày học tập mệt mỏi. Hít thở không khí trong lành, ngắm cảnh vật xung quanh khiến em thấy vui vẻ và nhẹ nhõm hơn. Đi bộ giúp tâm trạng em tốt lên rất nhiều, không còn căng thẳng hay buồn chán. Vì vậy, em rất yêu thích thói quen đi bộ cùng mẹ mỗi ngày.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 5

          Đi bộ không chỉ tốt cho bản thân mà còn có lợi cho môi trường. Khi mọi người chọn đi bộ thay vì dùng xe máy hay ô tô, lượng khói bụi và khí độc trong không khí sẽ giảm bớt. Nhờ đó, môi trường sống trở nên trong lành hơn. Đi bộ cũng giúp tiết kiệm năng lượng và giảm tiếng ồn. Với em, đi bộ đi học mỗi ngày không chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn góp phần bảo vệ trái đất xanh.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 6

          Đi bộ giúp con người ở rộng hiểu biết thực tế. Chúng ta khám phá thế giới xung quanh với cái nhìn chân thực, sống động hơn. Đặc biệt, khi đi bộ, nếu người đi chịu khó thử thách bản thân đến những vùng đất mới, sẽ khám phá được nhiều mới mẻ, học hỏi thêm những nét đẹp văn hóa của các vùng miền.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 7

          Em thấy đi bộ là một việc rất dễ thực hiện nhưng lại có ích lớn. Không cần tốn tiền, không cần thiết bị, chỉ cần dành thời gian đi bộ mỗi ngày là em đã có thể rèn luyện sức khỏe. Đi bộ giúp em ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Đây cũng là thời gian em được trò chuyện với bố mẹ hoặc bạn bè, giúp gắn kết tình cảm. Em nghĩ ai cũng nên thử và duy trì thói quen này.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 8

          Đi bộ là một cách rèn luyện thể lực rất tốt cho mọi lứa tuổi. Với học sinh, đi bộ giúp tăng cường sức đề kháng, học tập tập trung hơn và ít bị bệnh. Ngoài ra, khi đi bộ em còn có thời gian quan sát thiên nhiên, cảm nhận sự yên bình và thư giãn đầu óc. Em mong rằng mọi người, dù bận rộn đến đâu, cũng có thể dành ra một chút thời gian đi bộ mỗi ngày để sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Viết đoạn văn về lợi ích của việc đi bộ - mẫu 9

          Đi bộ là một hoạt động mà nhiều người cho rằng là không cần thiết. Nhưng nhiều người không biết, đi bộ lại là một thú vui tuyệt vời. Việc đi bộ giúp cho chúng ta rèn luyện sức khoẻ, khiến cho cơ chân chắc khoẻ. Ngoài ra, đi bộ còn giúp điều hoà khí huyết, giúp con người bình tĩnh mà không phải vội vàng như những phương tiện khác. Đặc biệt, đi bộ còn giúp làm giảm ô nhiễm môi trường và cho chúng ta thấy được vẻ đẹp của từng ngọn cây hai bên đường. Chính vì vậy, đi bộ đã trở thành nếp sống văn hoá độc đáo của nhiều người. Bây giờ, điều kiện công việc xa cũng như phương tiện, xe máy, xe đạp điện và ô tô đang trở nên thịnh hành. Nhưng không vì thế mà tôi bỏ thói quen đi bộ đến công sở vì chúng nhắc tôi một điều: "Hay đi về phía trước bằng chính đôi chân của mình mà không phải bằng những thứ khác".

Xem thêm những bài văn mẫu đạt điểm cao của học sinh trên cả nước hay khác:

• Viết đoạn văn về lợi ích của việc đọc sách
• Viết đoạn văn về lợi ích của việc học
• Viết đoạn văn về lối sống đẹp
• Viết đoạn văn về lối sống vô cảm
• Viết đoạn văn về lòng dũng cảm lớp 9

---