Kế hoạch luyện tập một môn thể dục thể thao nhằm nâng cao thể lực

Vở bài tập KHTN 8 Bài 28: Hệ vận động ở người - Cánh diều

VD trang 21 Vở bài tập KHTN 8: Kế hoạch luyện tập một môn thể dục, thể thao nhằm nâng cao thể lực và có thể hình cân đối.

Lời giải:

Kế hoạch luyện tập một môn thể dục, thể thao nhằm nâng cao thể lực và có thể hình cân đối:

- Ngày 1 – 2: Nhảy dây 2 chân chạm đất trong 10 – 15 phút với tốc độ chậm.

- Ngày 3 – 4: Nhảy dây 2 chân chạm đất trong 10 – 15 phút với tốc độ nhanh hơn.

- Ngày 5 trở đi: Nhảy dây 2 chân kết hợp với 1 chân chạm đất trong 10 – 15 phút với tốc độ nhanh dần.

Lời giải vở bài tập KHTN 8 Bài 28: Hệ vận động ở người hay khác:

• CH1 trang 18 Vở bài tập KHTN 8: Từ hình 28.2 SGK, hệ vận động gồm những cơ quan: ...

• CH2 trang 19 Vở bài tập KHTN 8: Từ hình 28.3 SGK cho thấy sự phù hợp giữa cấu tạo và chức năng của xương đùi là ...

• LT1 trang 19 Vở bài tập KHTN 8: Giải thích kết quả thí nghiệm: ...

• CH3 trang 20 Vở bài tập KHTN 8: Ví dụ một khớp trong cơ thể: ...

• CH4 trang 20 Vở bài tập KHTN 8: Từ hình 28.5 (SGK): ...

• CH5 trang 20 Vở bài tập KHTN 8: Dựa vào hình 19.7a SGK và nguyên tắc đòn bẩy cho thấy sự phối hợp của cơ, xương, khớp ...

• LT2 trang 21 Vở bài tập KHTN 8: Dựa vào nguyên tắc đòn bẩy: ...

• CH6 trang 21 Vở bài tập KHTN 8: Ý nghĩa của tập thể dục, thể thao đối với sức khoẻ và hệ vận động là ...

• CH7 trang 22 Vở bài tập KHTN 8: Nguyên nhân và cách phòng tránh một số bệnh, tật liên quan đến hệ vận động ...

• TH trang 22 Vở bài tập KHTN 8: Thực hiện dự án điều tra tỉ lệ mắc tật cong vẹo cột sống trong trường học hoặc khu dân cư ...

• Bài 1 trang 24 Vở bài tập KHTN 8: Sinh ra các tế bào máu, dự trữ và cân bằng chất khoáng là chức năng của ...

• Bài 2 trang 24 Vở bài tập KHTN 8: Lực của cơ sinh ra phụ thuộc vào ...

• Bài 3 trang 24 Vở bài tập KHTN 8: Ngồi học không đúng tư thế lâu dài có thể dẫn đến ...

Xem thêm các bài giải vở bài tập Khoa học tự nhiên lớp 8 Cánh diều hay, chi tiết khác:

• VBT KHTN 8 Bài 29: Dinh dưỡng và tiêu hóa ở người

• VBT KHTN 8 Bài 30: Máu và hệ tuần hoàn ở người

• VBT KHTN 8 Bài 31: Thực hành về máu về hệ tuần hoàn

• VBT KHTN 8 Bài 32: Hệ hô hấp ở người

• VBT KHTN 8 Bài 33: Môi trường trong cơ thể và hệ bài tiết ở người

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 8 hay khác:

• Giải sgk Khoa học tự nhiên 8 Cánh diều
• Giải SBT KHTN 8 Cánh diều
• Giải VBT KHTN 8 Cánh diều
• Giải lớp 8 Cánh diều (các môn học)
• Giải lớp 8 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 8 Chân trời sáng tạo (các môn học)

---