Giáo án GDTC 6 Kết nối tri thức Bài 1: Các động tác bổ trợ chạy cự li trung bình

Giáo án GDTC 6 Kết nối tri thức Bài 1: Các động tác bổ trợ chạy cự li trung bình

Xem thử

Chỉ từ 200k mua trọn bộ Kế hoạch bài dạy (KHBD) hay Giáo án Giáo dục thể chất 6 Kết nối tri thức phong cách hiện đại, trình bày đẹp mắt, dễ dàng chỉnh sửa:

• B1: gửi phí vào tk: 1133836868 - CT TNHH DAU TU VA DV GD VIETJACK - Ngân hàng MB (QR)
• B2: Nhắn tin tới Zalo VietJack Official - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án

I. MỤC TIÊU

1. Mức độ, yêu cầu cần đạt

- Luyện tập các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li trung bình.

2. Năng lực

- Năng lực chung: Tự học, giải quyết vấn đề, tư duy, tự quản lý, trao đổi nhóm.

- Năng lực riêng:

• Nhận biết được các động tác bổ trợ và biết cách luyện tập.

• Tạo sự phát triển về năng lực, liên kết vận động.

3. Phẩm chất

- Tích cực, tự giác trong học tập và vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

- Giáo án biên soạn theo định hướng phát triển năng lực.

- Máy tính, máy chiếu (nếu có).

2. Đối với học sinh

- SGK.

- Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến bài học.

- Dụng cụ học tập theo yêu cầu của GV.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho học sinh và từng bước làm quen bài học.

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện:

- GV Sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khái quát về chạy cự li trung bình, yêu câu HS trả lời câu hỏi sau:

+ Nêu những điểm khác nhau giữa chạy cự li trung bình và chạy cự li ngắn.

+ Biểu hiện của tốc độ chạy cự li trung bình như thế nào?

- HS Quan sát hình ảnh, liên hệ với những hiểu biết đã có về chạy cự li trung bình, trả lời câu hỏi:

+ Chạy cự li trung bình nhanh hơn hay chậm hơn so với chạy cự li ngắn.

- GV tổ chức và hướng dẫn HS: khởi động cơ thể bằng các hoạt động đơn giản (chạy tại chỗ, xoay các khớp, trò chơi hỗ trợ khởi động).

- GV đặt vấn đề: Trong đời sống hàng ngày nói chung và bộ môn Giáo dục thể chất nói riêng, chạy cư li trung bình là một chủ đề học tập phổ biến. Để nắm được các kiến thức lý thuyết và vận dụng chính xác, chúng ta cùng vào bài học – Bài 1: Các động tác bổ trợ chạy cự li trung bình.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

a. Mục tiêu: biết cách đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu và cách thức thực hiện động tác đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn. - GV hướng dẫn đồng loạt HS thực hiện các động tác bổ trợ theo động tác mẫu của GV. - GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản thường gặp trong luyện tập. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn của GV về động tác bước nhỏ. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

1. Đi, chạy thở sâu theo nhịp đơn - Hai bước đối hoặc chạy chậm, thực hiện một lằn hít vào sâu bằng mũi. - Hai bước tiếp theo, thực hiện một lần thở ra bằng mũi và miệng. - Luân phiên hít vào, thở ra theo nhịp đơn trong khi đi hoặc chạy chậm.

Hoạt động 2: Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép

a. Mục tiêu: biết đi, chạy thở sâu theo nhịp kép

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu và cách thức thực hiện động tác đi, chạy thở sâu theo nhịp kép. - GV hướng dẫn đồng loạt HS thực hiện các động tác bổ trợ theo động tác mẫu của GV. - GV chỉ dẫn một số sai sót đơn giản thường gặp trong luyện tập. Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS lắng nghe hướng dẫn của GV về động tác bước nhỏ. - HS thực hiện động tác theo hiệu lệnh của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác. - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo. Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung mới.

2. Đi, chạy thở sâu theo nhịp kép - Hai bước đối hoặc chạy chậm, thực hiện hai lần hít vào liên tục bằng mũi. - Hai bước tiếp theo, thực hiện hai lần thở ra liên tục bằng mũi và miệng. - Luân phiên hít vào, thở ra theo nhịp kép trong khi đi hoặc chạy chậm.

Hoạt động 3: Chạy theo đường hình số 8

a. Mục tiêu: HS biết chạy theo đường hình số 8

b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.

c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức.

d. Tổ chức thực hiện:

................................

................................

................................

Trên đây tóm tắt một số nội dung miễn phí trong bộ Kế hoạch bài dạy (KHBD) hay Giáo án GDTC 6 Kết nối tri thức mới nhất, để mua tài liệu đầy đủ, Thầy/Cô vui lòng xem thử:

Xem thử

Xem thêm các bài soạn Giáo án Giáo dục thể chất lớp 6 Kết nối tri thức hay, chuẩn khác:

• Giáo án GDTC 6 Bài 2: Chạy giữa quãng trên đường thẳng, đường vòng

• Giáo án GDTC 6 Bài 3: Xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát chạy về đích

• Giáo án GDTC 6 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 1 đến nhịp 11)

• Giáo án GDTC 6 Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 12 đến nhịp 23)

• Giáo án GDTC 6 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 24 đến nhịp 30)

---