10+ Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (điểm cao)
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực điểm cao, hay nhất được chọn lọc từ những bài văn hay của học sinh trên cả nước giúp bạn có thêm bài văn hay để tham khảo từ đó viết văn hay hơn.
- Dàn ý Nghị luận xã hội về sự nỗ lực
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 1)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 2)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 3)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 4)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 5)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 6)
- Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (mẫu 7)
10+ Nghị luận xã hội về sự nỗ lực (điểm cao)
Dàn ý Nghị luận xã hội về sự nỗ lực
a) Mở bài:
Cuộc sống là một cuộc hành trình dài, đầy những thử thách và khó khăn. Trên con đường này, khả năng vươn lên và không ngại thử thách là những phẩm chất quan trọng giúp con người tiến bước vững chắc đến với thành công và hạnh phúc.
b) Thân bài:
- Tầm quan trọng của nỗ lực
+ Nỗ lực là sự cố gắng hết mình, không ngừng phấn đấu để đạt được mục tiêu và vượt qua khó khăn.
+ Nó biểu thị sự kiên trì, nghị lực và lòng quyết tâm trong mỗi bước đi của con người.
- Ví dụ về Abraham Lincoln và Cao Bá Quát
+ Abraham Lincoln: Với sự nỗ lực không biết mệt mỏi, Lincoln từ một cuộc sống thiếu thốn và khó khăn đã trở thành tổng thống nổi tiếng của Hoa Kỳ. Ông không bao giờ từ bỏ và luôn khát khao thành công.
+ Cao Bá Quát: Từ một vụ việc nhỏ nhặt, ông đã học được bài học về sự quan trọng của kiên trì và nỗ lực. Nhờ vào sự cố gắng không ngừng, ông đã trở thành một danh vọng văn chương.
- Học sinh và nỗ lực
+ Mỗi học sinh cần phải rèn luyện sự chăm chỉ và kiên trì trong học tập để vượt qua mọi thử thách.
+ Những khó khăn và thử thách không chỉ là thử thách vật chất mà còn là cơ hội để phát triển bản thân và luyện bản lĩnh.
c) Kết bài:
Nỗ lực là yếu tố quyết định đến thành công và sự vươn lên của mỗi con người. Đừng bao giờ từ bỏ khi gặp khó khăn, hãy luôn nỗ lực và kiên trì để tự tin bước tiếp trên con đường phía trước. Những nỗ lực đó sẽ mang lại thành quả xứng đáng và một tương lai rạng ngời hơn cho chính mình.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 1
Trong hành trình cuộc sống, việc đạt đến thành công không chỉ đơn thuần là kết quả của sự nỗ lực mà còn là sản phẩm của sự kiên nhẫn và chăm chỉ. Nỗ lực, được hiểu đơn giản là sự cố gắng không ngừng, đó là chìa khóa quan trọng để mở ra cánh cửa của thành công. Những người thành công không bao giờ chấp nhận thất bại, họ không bao giờ từ bỏ trước những khó khăn và thách thức.
Đặc điểm nổi bật của những người có tinh thần nỗ lực là sự kiên định trong suy nghĩ và hành động của họ. Họ không chỉ giữ vững niềm tin vào chính bản thân mình mà còn xác định rõ ràng mục tiêu và hướng dẫn bản thân từng bước một đến đích đến. Sự kiên trì này không chỉ giúp họ vượt qua mọi cám dỗ mà còn là nguồn động viên mạnh mẽ để duy trì sự quyết tâm.
Hơn nữa, nỗ lực không chỉ đơn thuần là một phương tiện để đạt được thành công cá nhân mà còn tạo nên những mối quan hệ giá trị. Những người có cùng mục tiêu và phẩm chất thường kết nối với nhau, tạo thành những liên kết mạnh mẽ. Sự đồng hành và cùng nhau nỗ lực để đạt đến mục tiêu chung không chỉ làm tăng cường sức mạnh cá nhân mà còn góp phần tạo nên một cộng đồng hỗ trợ và đồng thuận.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có lòng dũng cảm và sẵn sàng vượt qua ranh giới an toàn của bản thân để chấp nhận thách thức. Có những người luôn chần chừ và tự ti khi đối mặt với những thử thách, không dám mở rộng tầm nhìn để khám phá những tiềm năng mới. Điều này dẫn đến việc họ mãi mãi ở trong vùng an toàn và không bao giờ trải nghiệm được những điều mới mẻ và thú vị.
Thành công và thất bại đều phản ánh lựa chọn và hành động của chính bản thân. Để xây dựng cuộc sống tốt đẹp, không chỉ cần nỗ lực mà còn cần sự khả năng học tập và thấu hiểu tri thức. Đặt ra những mục tiêu cụ thể và không ngừng cố gắng để đạt đến chúng sẽ là hành động tích cực để tạo ra những thay đổi tích lũy dần và đạt được thành công trên con đường cuộc sống. Tóm lại, sự nỗ lực không chỉ là phương tiện mà còn là nguồn động viên và chiếc chìa khóa quan trọng mở ra cánh cửa của thành công và hạnh phúc.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 2
Cuộc sống là một hành trình dài, trải qua nhiều thử thách và khó khăn. Trên con đường này, nỗ lực đóng vai trò quan trọng, là chìa khóa mở cánh cửa của thành công và ý nghĩa cuộc sống.
Nỗ lực không chỉ đơn thuần là việc cố gắng hết mình trong mọi công việc, mà còn là sự hiểu rõ về bản thân, đặt ra mục tiêu và kiên định trong suy nghĩ. Những người nỗ lực biết rõ mình muốn đi đâu và họ không ngần ngại đặt ra những mục tiêu để theo đuổi. Điều này không chỉ giúp họ vượt qua những khó khăn tạm thời mà còn giữ cho họ không bao giờ dừng lại trước thách thức.
Nỗ lực mang lại sức mạnh để vượt qua khó khăn, đồng thời hướng dẫn cuộc sống của chúng ta trở nên ý nghĩa hơn. Họa sĩ nổi tiếng Picasso từng là một ví dụ điển hình, với cuộc đời đầy gian khổ trước khi trở thành danh họa. Bằng sự nỗ lực không ngừng, ông đã biến những giấc mơ thành hiện thực và trở thành nguồn động viên cho nhiều người.
Nỗ lực không chỉ là công cụ thay đổi bản thân mà còn là chìa khóa tạo ra một phiên bản hoàn hảo hơn của chính mình. Để thay đổi cuộc sống, chúng ta cần bắt đầu từ bản thân, và sự nỗ lực và cố gắng sẽ hình thành một tấm gương sáng cho người khác noi theo.
Mặc dù nỗ lực là điều cần thiết, nhưng không phải ai cũng có nó. Một số người lười biếng, dễ bỏ cuộc khi gặp khó khăn hoặc đổ lỗi cho người khác khi thất bại. Cũng có những người lập kế hoạch chi tiết nhưng lại trì hoãn hành động, dành thời gian cho những công việc không có ý nghĩa. Điều này làm cho họ khó có thể chạm tay đến ước mơ.
Thành công là một hành trình dài, đòi hỏi xác định mục tiêu và kiên trì hàng ngày. Sự tin tưởng vào bản thân là chìa khóa quan trọng, khi chúng ta tin rằng mình có thể làm được, sẽ tạo động lực để cố gắng hết mình. Hạnh phúc xuất phát từ việc tự cải thiện mỗi ngày, đóng góp vào sự phát triển của bản thân và xã hội. Trên hành trình chinh phục mục tiêu, nỗ lực và cố gắng sẽ giúp chúng ta đạt được những kết quả mong muốn và không hối hận về những nỗ lực đã bỏ ra.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 3
Cuộc sống là một hành trình dài, đầy những thử thách và khó khăn. Trên con đường này, nỗ lực đóng vai trò quan trọng, là chìa khóa giúp chúng ta vượt qua mọi thách thức và đạt đến thành công.
Nỗ lực, đơn giản là việc hết mình trong mọi công việc, đặt ra mục tiêu và kiên trì thực hiện chúng. Người nỗ lực không chỉ biết rõ mình muốn gì và hướng tới mục tiêu nào, mà còn giữ vững tinh thần kiên định trong suy nghĩ. Cuộc đời có những vấp ngã, thất bại, nhưng người nỗ lực không bao giờ dừng lại, mà ngược lại, họ đối mặt với khó khăn và nỗ lực vươn lên.
Nỗ lực không chỉ mang lại sức mạnh để vượt qua khó khăn, mà còn hướng chúng ta đến cuộc sống có ý nghĩa hơn. Một ví dụ rõ ràng là họa sĩ nổi tiếng Picasso ở Tây Ban Nha, người đã trải qua những thời kỳ khó khăn trước khi đạt được thành công. Sự nỗ lực của ông đã biến ước mơ thành hiện thực và tạo ra một tác phẩm nghệ thuật lừng danh. Nói chung, nỗ lực không chỉ thay đổi bản thân mà còn trở thành nguồn động viên, tạo nên một phiên bản mới và hoàn hảo hơn cho chính bản thân và cả cộng đồng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có tinh thần nỗ lực. Một số người dễ bị lười biếng, gặp khó khăn là lùi bước và bỏ cuộc, hoặc đổ lỗi cho người khác khi thất bại. Cũng có người lên kế hoạch chi tiết nhưng lại trì hoãn hành động, dành thời gian cho những công việc vô bổ. Để đạt được thành công trên hành trình dài, chúng ta cần xác định rõ mục tiêu, kiên trì từng ngày và tin tưởng vào chính bản thân. Hạnh phúc là kết quả của việc cố gắng hết mình mỗi ngày, và niềm tin vào khả năng của bản thân là điều quan trọng để vượt qua mọi thách thức. Trên hành trình chinh phục mục tiêu, nỗ lực là chìa khóa, là nguồn động viên không ngừng để đạt được kết quả như mong muốn và không hối hận về bất kỳ điều gì trong tương lai.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 4
Cuộc sống là cả một hành trình dài với rất nhiều những khó khăn. Trên con đường đó, nỗ lực là điều quan trọng để ta có thể vượt qua thách thức và đi đến thành công.
Hiểu một cách đơn giản, nỗ lực là cố gắng hết mình khi làm bất cứ công việc gì. Người nỗ lực biết bản thân mình muốn gì, tương lai đang hướng đến như thế nào? Từ đó, đặt ra mục tiêu cho bản thân và cố gắng thực hiện. Biểu hiện khác của người nỗ lực đó là họ luôn kiên định trong suy nghĩ. Họ biết rằng cuộc đời là một chặng đường dài, con người sẽ không tránh khỏi những vấp ngã, thất bại. Vậy nên khi gặp khó khăn, ta sẽ nỗ lực vươn lên chứ không dừng lại bỏ cuộc.
Nỗ lực giúp ta có sức mạnh để vượt qua khó khăn, từ đó hướng đến cuộc sống ý nghĩa hơn. Ở Tây Ban Nha, có họa sĩ nổi tiếng Picasso, ông đã truyền động lực cho rất nhiều người. Trước khi trở thành một danh họa lừng danh ông đã phải trải qua cuộc sống nghèo khổ, thiếu thốn trăm bề. Nhưng bằng sự nỗ lực, ông đã biến ước mơ thành hiện thực. Vậy rõ ràng, nỗ lực sẽ giúp ta thay đổi bản thân, trở thành một người mới tốt hơn mình của ngày hôm qua. Trước khi muốn thay đổi cuộc sống, chúng ta cần phải thay đổi chính bản thân mình. Và sự cố gắng, nỗ lực sẽ mang bạn đến một phiên bản mới hoàn hảo hơn, từ đó trở thành tấm gương sáng cho mọi người xung quanh noi theo.
Nỗ lực là điều vô cùng cần thiết nhưng không phải ai cũng có. Một số người rất lười biếng, hễ gặp khó khăn là lùi bước, bỏ cuộc hay khi gặp thất bại thì đổ lỗi cho người khác. Hoặc cũng có người lên kế hoạch chi tiết cho từng mục tiêu nhưng thay vì hành động lại trì hoãn, dành thời gian cho những việc vô bổ. Thành công là cả một hành trình dài vậy nên chúng ta cần xác định rõ mục tiêu, kiên trì từng ngày. Hơn ai hết, ta cần tin tưởng vào chính bản thân. Khi bạn tin bản thân mình có thể làm được, bạn sẽ cố gắng hết mình để đạt được mục tiêu đó. Vì thế, hãy luôn có niềm tin vào bản thân mình. Hạnh phúc là khi ta tốt hơn mỗi ngày, có thể giúp ích cho đời.
Trên hành trình chinh phục mục tiêu của mình, chúng ta hãy nỗ lực, cố gắng để có thể đạt được những kết quả như mong muốn. Và chắc chắn rằng, khi đã dốc hết sức mình, ta sẽ không phải hối hận về bất cứ điều gì sau này.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 5
Cuộc sống là một chặng hành trình dài. Khi chúng ta bước đi trên con đường, đôi lúc sẽ gặp phải khó khăn. Tinh thần vươn lên, không ngại thử thách là một điều vô cùng cần thiết.
Thử thách là những điều tất yếu trong cuộc sống con người sẽ phải trải qua. Bởi vậy, chúng ta cần rèn luyện bản lĩnh, có được sự kiên trì và nghị lực. Không ngại khó khăn, nỗ lực vươn lên. Điều này đã được chứng minh trong thực tế cuộc sống. Abraham Lincoln là vị tổng thống thứ mười sáu của nước Mỹ. Ông chính là một tấm gương sáng chói của sự tự lập, biết phấn đấu vươn lên để trở thành người thành công. Xuất thân từ gia đình nghèo khổ, thiếu thốn. Cha mẹ của Lincoln là những người thất học. Bản thân ông cũng không được đến trường thường xuyên. Nhưng không vì vậy mà ông lựa chọn từ bỏ cố gắng. Năm hai mươi mốt tuổi, ông phải đánh xe bò và bắt đầu cuộc đời tự lập cho chính mình. Sau một thời gian trải qua nhiều nghề nhưng thất bại, ông phát hiện ra mình thích ngành luật. Vào năm 1836, ông đậu kỳ thi trở thành luật sư và bắt đầu hành nghề. Cuộc đời của A. Lincoln từng gặp phải nhiều thất bại nhưng ông chưa bao giờ lựa chọn từ bỏ bản thân.
Một tấm gương khác rất tiêu biểu chính là Cao Bá Quát. Thuở nhỏ, ông đã nổi tiếng là một người tài hoa. Một hôm, có bà cụ hàng xóm sang nhờ ông viết giúp cho lá đơn để kêu oan. Những tưởng rằng lá đơn viết lí lẽ rõ ràng, quan sẽ xét nỗi oan cho bà cụ. Nào ngờ, chữ ông xấu quá, quan đọc không được nên thét lính đuổi bà ra khỏi huyện đường. Về nhà, bà kể lại câu chuyện khiến Cao Bá Quát vô cùng ân hận. Ông biết dù văn hay đến đâu mà chữ không ra chữ cũng chẳng ích gì. Từ đó, ông dốc hết sức luyện viết chữ sao cho đẹp. Luyện tập suốt mấy năm, chữ ông mỗi ngày một đẹp hơn. Kể từ đó, ông nổi danh khắp nước là người văn hay chữ tốt.
Học sinh cần phải chăm chỉ, kiên trì học tập, rèn luyện. Mọi khó khăn, thử thách sẽ giúp tôi luyện bản lĩnh của mỗi người, để từ đó tự tin vững bước trong tương lai.
Nỗ lực mới đạt được thành công. Mỗi người hãy ghi nhớ để có thể vững bước trên con đường tương lai phía trước.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 6
Có lẽ trên đời này, không ai đạt được ước mơ mà thiếu vắng đi “sự nỗ lực”.
Nỗ lực là khi ta cố gắng hết sức mình, dù thất bại hay vấp ngã ta vẫn đứng lên và tiến về phía trước. Sự nỗ lực giúp con người thực hiện được ước mơ của mình, gặt hái được những thành quả xứng đáng sau chuỗi ngày vất vả. Sự nỗ lực còn cho ta thấy một phiên bản tích cực của bản thân khi không cho phép mình từ bỏ bất kể điều gì dễ dàng.
Điều này làm tôi nhớ đến những cô gái vàng của nền bóng đá nữ Việt Nam. Từ lâu, đội tuyển nữ có truyền thống luôn ít được quan tâm đến vì thành tích khiêm tốn. Nhưng không vì vậy mà họ từ bỏ. Với sự nỗ lực bền bỉ, năm 2022 những cô gái kiên cường ấy đã mang về những tấm huy chương vàng đầy rực rỡ cho nước nhà. Đây cũng là một minh chứng rõ nét nhất cho việc chỉ cần ta luôn nỗ lực chắc chắn một ngày ta sẽ được đền đáp xứng đáng.
Thế nhưng, bên cạnh đó, không ít người dễ dàng từ bỏ ước mơ, mục tiêu của mình mà không tự lực tìm kiếm những giải pháp. Mỗi chúng ta hãy luôn rèn luyện cho mình một ý chí kiên định, một trái tim vững vàng để có thể chạm đến thành công mình mong muốn.
Tôi cũng luôn nỗ lực mỗi ngày để không chỉ tiến gần hơn với đích đến của mình mà còn để chứng tỏ bản thân không phải là một người dễ dàng gục ngã trước những khó khăn.
Nghị luận xã hội về sự nỗ lực - mẫu 7
Trong cuộc sống, sự nỗ lực là điều vô cùng quan trọng đối với bản thân mỗi con người. Sự nỗ lực không phải là một điều gì đó quá lớn lao, nó chỉ đơn giản là việc bạn quyết tâm tìm ra đáp án của một bài toán khó, cố gắng đứng lên sau một cú ngã đau, hay đơn giản chỉ là việc bạn cố gắng thức dậy sớm mỗi ngày tập thể dục,… Chỉ đơn giản vậy thôi, không cần quá lớn lao, to tát nhưng sự nỗ lực lại mang ý nghĩa vô cùng to lớn trong cuộc sống của mỗi người.
Khi bạn nỗ lực vươn lên, vượt qua giới hạn ban đầu của bản thân đó là lúc phần người trong bạn cũng lớn dần lên. Khi này ý chí, sức mạnh tiềm tàng trong bạn như một mầm non đang trỗi dậy mạnh mẽ mang đến một sức sống lớn lao. Khi bạn mang trong mình sự nỗ lực không ngừng, ấy là lúc bạn đang khẳng định với cả thế giới rằng “tôi có thể làm được”, lúc đó bạn sẽ khám phá ra khả năng tiềm tàng trong con người mình lớn đến đâu, sức mạnh của bạn lớn đến đâu. Và khi này tư duy của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi, bạn sẽ không còn cảm thấy quá sợ hãi khi đối diện với những vấn đề tương tự khác, khi này thái độ, tư duy của bạn sẽ hoàn toàn thay đổi. Không những thế, sự nỗ lực vươn lên còn là động lực, là một bước đệm vững chãi cho những thành công sau này của bạn.
Khi bạn nỗ lực vươn lên bạn sẽ biết bản thân mình còn yếu kém ở đâu và cố gắng để khắc phục nó. Sự nỗ lực giống như một mũi tên giúp bạn tới được đích đến của khát khao, của đam mê. Thử hỏi nếu không có sự nỗ lực thì liệu Edison, Bill Gates, hay các nhà thành danh khác có chạm được đến nấc thang danh vọng của cuộc đời mình không? Tôi vô cùng tâm đắc với một câu nói của Tổng thống Mỹ Theodore Roosevelt “Chưa từng có ai trong lịch sử nhân loại sống một cuộc sống thanh nhàn ngày hôm nay mà đáng để mọi người nhớ tên cả”. Đúng vậy, sự nỗ lực hôm nay của bạn là thứ sẽ khiến người ta nhớ bạn, biết bạn là ai. Bản thân mỗi người ngay lúc này đây cần nỗ lực không ngừng, hãy luôn tâm niệm rằng “đừng lựa chọn an nhàn khi bản thân còn có thể cố gắng”.
Hãy biết phá vỡ đi giới hạn của bản thân để tiến về phía trước. Bên cạnh những người luôn luôn cố gắng, nỗ lực không ngừng thì ngày nay một bộ phận giới trẻ sống chỉ biết dựa dẫm vào người khác, sống không có mục tiêu, đam mê, ước mơ. Chúng ta cần loại bỏ đi lối tư duy này và luôn cố gắng để bản thân mình tốt hơn qua từng ngày.
Xem thêm những bài văn mẫu đạt điểm cao của học sinh trên cả nước hay khác:
- Nghị luận xã hội về tệ nạn tham nhũng
- Nghị luận xã hội về tôn trọng sự khác biệt
- Nghị luận xã hội về tuổi trẻ
- Nghị luận xã hội về vấn đề đi du học
- Nghị lực vượt khó
Đã có app VietJack trên điện thoại, giải bài tập SGK, SBT Soạn văn, Văn mẫu, Thi online, Bài giảng....miễn phí. Tải ngay ứng dụng trên Android và iOS.
Theo dõi chúng tôi miễn phí trên mạng xã hội facebook và youtube:Nếu thấy hay, hãy động viên và chia sẻ nhé! Các bình luận không phù hợp với nội quy bình luận trang web sẽ bị cấm bình luận vĩnh viễn.
- Giải Tiếng Anh 12 Global Success
- Giải sgk Tiếng Anh 12 Smart World
- Giải sgk Tiếng Anh 12 Friends Global
- Lớp 12 Kết nối tri thức
- Soạn văn 12 (hay nhất) - KNTT
- Soạn văn 12 (ngắn nhất) - KNTT
- Giải sgk Toán 12 - KNTT
- Giải sgk Vật Lí 12 - KNTT
- Giải sgk Hóa học 12 - KNTT
- Giải sgk Sinh học 12 - KNTT
- Giải sgk Lịch Sử 12 - KNTT
- Giải sgk Địa Lí 12 - KNTT
- Giải sgk Giáo dục KTPL 12 - KNTT
- Giải sgk Tin học 12 - KNTT
- Giải sgk Công nghệ 12 - KNTT
- Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 12 - KNTT
- Giải sgk Giáo dục quốc phòng 12 - KNTT
- Giải sgk Âm nhạc 12 - KNTT
- Giải sgk Mĩ thuật 12 - KNTT
- Lớp 12 Chân trời sáng tạo
- Soạn văn 12 (hay nhất) - CTST
- Soạn văn 12 (ngắn nhất) - CTST
- Giải sgk Toán 12 - CTST
- Giải sgk Vật Lí 12 - CTST
- Giải sgk Hóa học 12 - CTST
- Giải sgk Sinh học 12 - CTST
- Giải sgk Lịch Sử 12 - CTST
- Giải sgk Địa Lí 12 - CTST
- Giải sgk Giáo dục KTPL 12 - CTST
- Giải sgk Tin học 12 - CTST
- Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 12 - CTST
- Giải sgk Âm nhạc 12 - CTST
- Lớp 12 Cánh diều
- Soạn văn 12 Cánh diều (hay nhất)
- Soạn văn 12 Cánh diều (ngắn nhất)
- Giải sgk Toán 12 Cánh diều
- Giải sgk Vật Lí 12 - Cánh diều
- Giải sgk Hóa học 12 - Cánh diều
- Giải sgk Sinh học 12 - Cánh diều
- Giải sgk Lịch Sử 12 - Cánh diều
- Giải sgk Địa Lí 12 - Cánh diều
- Giải sgk Giáo dục KTPL 12 - Cánh diều
- Giải sgk Tin học 12 - Cánh diều
- Giải sgk Công nghệ 12 - Cánh diều
- Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 12 - Cánh diều
- Giải sgk Giáo dục quốc phòng 12 - Cánh diều
- Giải sgk Âm nhạc 12 - Cánh diều


Giải bài tập SGK & SBT
Tài liệu giáo viên
Sách
Khóa học
Thi online
Hỏi đáp

