Giáo dục thể chất lớp 3 trang 36, 37 Luyện tập - Kết nối tri thức

Với giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 36, 37 Luyện tập sách Kết nối tri thức hay nhất, chi tiết sẽ giúp học sinh dễ dàng trả lời câu hỏi và làm bài tập GDTC 3.

Giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 trang 36, 37 Luyện tập

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 36 Câu 1:Luyện tập

Trả lời:

* Luyện tập cá nhân

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Từng bạn sẽ di chuyển ra một vị trí riêng của mình.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác

+ Động tác chân.

+ Động tác lườn.

+ Động tác bụng

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

* Luyện cặp đôi

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành các cặp đôi, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập các động tác:

+ Động tác chân.

+ Động tác lườn.

+ Động tác bụng

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

* Luyện tập nhóm

- Bước 1: Cả lớp khởi động bằng các động tác: xoay các khớp, chạy nâng cao đùi tại chỗ…

- Bước 2: Chia cả lớp thành các nhóm, các tổ, sắp xếp vào các khu vực khác nhau.

- Bước 3: Thực hiện luyện tập ác động tác:

+ Động tác chân.

+ Động tác lườn.

+ Động tác bụng

Chú ý:

Trong quá trình luyện tập, các tổ, các nhóm, các thành viên cần chú ý quan tâm, giúp đỡ những hàng (hoặc tổ) thực hiện chưa đúng và khuyến khích, động viên kịp thời những hàng (hoặc tổ) thực hiện đúng.

Giải Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37 Câu 2: Trò chơi bổ trợ khéo léo

Trò chơi Chim về tổ

Trả lời:

Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:

- Bước 1: Các em đứng thành từng cặp, mỗi cặp đứng đối diện cầm tay nhau tạo thành ‘’tổ chim’’.

- Bước 2: Các ‘‘tổ chim’’ đứng thành vòng tròn. Chọn một số em đóng vai ‘’chim’’. Những em đóng vai ‘’chim’’ đứng giữa vòng tròn. Số ‘’ chim’’ nhiều hơn số ‘’tổ chim’’.

- Bước 3: Các em bắt đàu chơi bằng cách:

Khi có hiệu lệnh ‘’chim về tổ’’, các em làm ‘’tổ chim’’ cùng đưa hai tay lên ao để đón ‘’chim’’ về tổ. Những em đóng vai ‘’chim’’ nhanh chóng chạy vào trong các ‘’tổ chim’’. Khi ‘’chim’’ đã vào tổ thì các em làm ‘’ tổ chim’’ hạ tay xuống. Những ‘’chim’’ chưa tìm được tổ thì nhảy lò cò một vòng quanh các bạn. Các em tiếp tục chơi khoảng 3- 4 lần thì dừng lại.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 3 Kết nối tri thức hay, chi tiết khác:

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 34 Mở đầu

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 35, 36 Kiến thức mới

• Giáo dục thể chất lớp 3 trang 37, 38 Vận dụng

---