Em hãy nêu điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện

Giải GDTC 7 Bài 2: Kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân

Câu 2 trang 88 Giáo dục thể chất 7: Em hãy nêu điểm giống và khác nhau giữa kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân và kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.

Trả lời:

Giống nhau:

- Tư thế chuẩn bị (TTCB):

+ Chân thuận (chân phát cầu) đặt phía sau, cách nhau khoảng 30-35 cm.

+ Tay bên chân thuận cầm cầu, để cầu ngang thắt lưng, cách người từ 30-35cm.

+ Mắt nhìn theo hướng phát cầu.

- Thực hiện:

+ Tung cầu cao ngang ngực, cách cơ thể từ 40-45 cm.

+ Chân trước làm trụ, chân sau lăng về trước.

+ Vị trí tiếp xúc cầu: mu bàn chân

- Kết thúc: Sau khi cầu rời chân, chân phát cầu bước về trước một bước và chuẩn bị cho động tác tiếp theo.

Khác nhau:

Kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện bằng mu bàn chân	Kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân
Chân sau lăng về trước, từ dưới lên trên, mũi bàn chân duỗi thẳng, mu bàn chân tiếp xúc với cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 30-40 cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi lao về trước.	Chân sau lăng về trước, đồng thời đùi nâng lên cao, mu bàn chân tiếp xúc với cầu khi cầu cách mặt sân khoảng 50 -60cm rồi đột ngột dừng lại, thân người hơi đổ về trước.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Cánh diều hay, chi tiết khác:

• Câu 1 trang 88 Giáo dục thể chất 7: Em hãy mô tả cách thực hiện kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân.
• Câu 3 trang 88 Giáo dục thể chất 7: Em hãy vận dụng đá cầu trong tập thể dục buổi sáng và các trò chơi vận động để nâng cao sức khoẻ.

Săn shopee siêu SALE :

• Sổ lò xo Art of Nature Thiên Long màu xinh xỉu
• Biti's ra mẫu mới xinh lắm
• Tsubaki 199k/3 chai
• L'Oreal mua 1 tặng 3

---