10+ Kể về buổi thể dục giữa giờ lớp 3 (điểm cao)

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em (hay kể về một tiết học thể dục) lớp 3 gồm dàn ý chi tiết và các bài văn hay nhất, ngắn gọn được chọn lọc, tổng hợp từ những bài viết tập làm văn của học sinh lớp 3 trên cả nước.

10+ Kể về buổi thể dục giữa giờ lớp 3 (điểm cao)

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 1

Hằng tuần, vào các ngày thứ hai, chúng em thường có một buổi thể dục giữa giờ.

Khi hồi trống vang lên báo hiệu đã đến giờ thể dục, học sinh các khối lớp ùa ra như bầy chim non sổ lồng. Lớp em xếp thành hai hàng. Chúng em bắt đầu tập từng động tác theo nhịp trống đều đặn, rõ ràng. Đầu tiên là động tác vươn thở, em ngẩng cao đầu, khoan khoái hít khí trời đầy lồng ngực rồi từ từ thở ra. Tiếp theo là các động tác cổ, tay, chân, lườn và điều hòa. Riêng ở động tác điều hòa, chúng em tập với nhịp chậm hơn so với động tác khác. Kết thúc buổi thể dục, chúng em nắm tay giơ thẳng lên trời hô “khỏe”.

Buổi thể dục giữa giờ giúp cho chúng em thêm thoải mái và khỏe khoắn sau những giờ học căng thẳng.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 2

Từ các ô cửa, các bạn ùa ra như một đàn chim sổ lồng. Trước đó, sân trường thật yên tĩnh nhưng giờ đây đã trở nên ồn ào náo nhiệt. Chúng em đang chơi, bỗng nhạc thể dục vang lên báo hiệu giờ thể dục bắt đầu. Tất cả nhanh nhẹn tìm vị trí của lớp mình để xếp hàng. Chẳng mấy chốc các hàng đã thẳng tắp như sợi chỉ căng. Theo tiếng nhạc, động tác cổ đã được bắt đầu. Đầu các bạn cứ cúi xuống, ngẩng lên, quay bên này, quay bên nọ như những con đông tây nam bắc. Động tác tay trống thật thuần thục và điêu luyện. Những cánh tay cứ đưa lên hạ xuống như một rừng búp măng đang đón lấy ánh sáng Mặt Trời. Nhìn kia, các bạn đang tập động tác lườn trông thật tuyệt. Thân hình lắc lư uyển chuyển như những rừng hoa đang đung đưa theo gió. Lần lượt các động tác bốn, năm được kết thúc trong tiếng hô "Khỏe!" vang dội khắp sân trường.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 3

Thể dục là một bộ môn mà đa số các bạn học sinh đều yêu thích bởi nó là hoạt động ngoài trời, tuy nhiều lúc có mệt một tí nhưng nó vừa giúp học sinh khỏe mạnh hơn lại có thể ở ngoài trời hít thở không khí trong lành. Đa số các tiết thể dục chỉ học có hai phần ba thời gian của tiết học sau đó học sinh tự thực hành với nhau. Thời gian phần ba còn lại đó chính là thời gian để cho chúng tôi tranh thủ chơi với nhau.Tiết học thể dục của mỗi lớp được xếp lịch cứ hai lớp học cùng một thời gian đó, nghĩa là sân trường rộng sẽ đủ thoải mái cho hai lớp dành lấy một góc sân để học thể dục. Những môn thể dục được yêu thích là đá cầu, nhảy xa, cầu lông. Trước khi bắt đầu một tiết thể dục, học sinh phải đi giày thể thao, xếp thành ba hoặc bốn hàng tùy vào số lượng học sinh trong lớp. Sau đó lớp trưởng tiến hành điểm danh và báo cáo sĩ số cho giáo viên thể dục biết. Khi hoàn thành xong, lớp trưởng tiến hành cho các bạn học sinh trong lớp dàn hàng và đứng cách nhau một sải tay. Hàng hai và hàng bốn sẽ bước sang trái hoặc sang phải một bước để so le với hàng một và hàng ba. Điều đó giúp giáo viên có thể quan sát hết tất cả các bạn học sinh.Tiếp đến, lớp trưởng cho cả lớp khởi động nào là xoay cổ tay, xoay cổ chân, quay cẳng tay, xoay đùi, chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông…Khởi động chính là nguyên tắc trước khi hoạt động cơ thể. Xong xuôi tất cả giáo viên sẽ lên đứng lớp dạy cho học sinh những động tác thể dục cơ bản nhất. Cuối cùng là dạy các môn thể dục như đá câu. Nhà trường sẽ cung cấp một số cầu nhất định, còn lại học sinh phải tự chuẩn bị cho mình những quả cầu khác để có thể thực hành. Phần cuối thời gian, giáo viên sẽ để cho lớp tự quản, đó là khoảng thời gian cho các bạn học sinh chơi đùa và học tập cùng nhau.Ra chơi giữa giờ cũng là một điểm thú vị nhất trong cuộc đời học sinh cấp hai. Khoảng thời gian này tất cả trường học sẽ được tập hợp lại ở sân trường rộng và cùng nhau múa hát một bài hát tập thể đã được dạy vào hồi đầu năm. Mỗi lớp có một bạn cờ đỏ đứng cuối để chấm điểm sự đồng đều của lớp học. Dựa vào kết quả đó nhà trường sẽ xếp loại thi đua cho từng lớp. Những cánh tay nhỏ nhắn giơ lên trời tạo thành một làn sóng tuyệt đẹp, những di chuyển theo điệu nhạc tạo nên sự phối hợp nhịp nhàng của cả trường. Từ cao nhìn xuống thấy yêu mến làm sao. Những bạn học sinh nhỏ tí với cánh tay giơ cao như chạm tới những ước mơ, những hoài bão trong lòng họ.Ngắm nhìn những tiết học những giờ ra chơi ấy, tôi cảm thấy yêu trường mình đến nhường nào. Tôi bỗng cảm thấy xao xuyến và trân trọng những gì mình có với bạn bè với thầy cô.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 4

Tuổi học trò là tuổi mà có rất nhiều kỉ niệm đẹp gắn liền với chúng ta. Ắt hẳn ai ai cũng có một kỉ niệm thật đẹp cho tuổi thơ của mình. Và có lẽ điều mà tôi rất ấn tượng với tuỏi thơ của mình đó chính là tiết thể dục đầu tiên cuẩ tôi khi lên mái trường THCS. Đó là vào một ngày nắng ấm, độ đầu thangs 9, đó là thời gian cây xoài cho ra khá nhiều quả. Tiết thể dục hôm ấy tôi xuống dưới sân như bình thường. Sau đó đột nhiêu thẳng Hiển từ đằng sau chạy tới vỗ vào vai tôi và nói với tôi bằng cái giọng thủ thỉ " Ê mày! Đi vặt xoài đê!Tao thấy ngay gần bức trường ngăn của trường có cây xoài sai ghê lắm!" Tôi ngậm ngừng ít lâu, vừa sợ cô la vừa thèm xoài mún chết nhưng cuối cùng vì cám dỗ nên tôi chạy theo thằng HIển. Khi cả lớp đã tập hợp xuống đầy đủ chỉ còn thiếu mỗi tôi và nó. Bọn nso đâu bt rằng chúng tôi đang chạy đi trộm xoài. Tôi đứng ở dưới đỡ xoài cho thằng Hiển từ bên trên ném xuống. Bỗng đâu một quả xoài rõ to rơi ngay vào mũi tôi.Hơi cay xộc lên tận óc, máu chảy đầm đìa.Tôi lịm đi, khi tình dậy tôi đã thây mình trong phòng y tế. Đó có lẽ là lần mà khiến tôi nhứo mãi trong cuộc đời hcọ sinh của mình, thật ngay ngô xen lẫn dại khờ.

Dàn ý Kể lại buổi thể dục giữa giờ ở trường em

1. Mở Bài

- Giới thiệu về buổi tập thể dục giờ ra chơi của trường em

2. Thân Bài

- Miêu tả không khí trước buổi tập thể dục:

+ Tiếng trống trường báo hiệu giờ ra chơi

+ Tiếng trống ra hiệu tập thể dục giữa giờ

+ Tiếng học sinh nô đùa huyên náo, ồn ào

- Quang cảnh sân trường buổi tập thể dục

+ Sân trường nhộn nhịp

+ Học sinh các lớp xếp thành hàng cách đều nhau

- Khi toàn trường tập thể dục

+ Tiếng trống gõ nhịp vang đều

+ Các bài tập thể dục được tập rất đều

+ Tinh thần tập thể dục hăng hái, khỏe khoắn

+ Hô khẩu hiệu và trống vào lớp.

3. Kết Bài

Cảm xúc của em sau buổi tập thể dục giờ ra chơi

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 5

Một trong những tiết học yêu thích của em hàng ngày ở trường đó chính là tiết học thể dục. Một tiết học thể dục thường sẽ chỉ kéo dài khoảng 45 phút và một tuần có khoảng 2 tiết như vậy, một tiết vào đầu ngày học, một tiết vào khoảng cuối ngày.

Tiết học sẽ bắt đầu bằng việc lớp trưởng tập trung cả lớp lại thành các hàng dọc, dãn hàng nghiêm chỉnh và chờ thầy giáo đến. Tất cả các bạn học sinh đều phải mặc quần áo thể dục và đi giày thể thao nghiêm chỉnh. Sau đó, lớp trưởng sẽ cho điểm danh sĩ số, báo lại sĩ số với thầy giáo. Tiếp theo, lớp trưởng sẽ cho các bạn khởi động nghiêm chỉnh trước khi tập. Việc khởi động là vô cùng quan trọng vì nó giúp học sinh giảm chấn thương trước khi vào bài tập chính. Bài tập chính sẽ diễn ra trong khoảng 35 phút. Chúng em có lúc tập đánh cầu lông, có lúc tập đá cầu, có cả nội dung nhảy xa, nhảy cao, nhảy dây,... Thầy cô thường xuyên thay đổi nội dung tập cho chúng em để chúng em không cảm thấy quá chán. Chúng em có lúc được tập ở trong nhà thể chất và cũng có lúc tập ở ngoài sân khi thời tiết đẹp. Khi hết tiết học, lớp trưởng sẽ tập hợp các bạn lại và chúc thầy giáo mạnh khỏe và được giải tán về lớp.

Tóm lại, em rất thích tiết học thể dục vì nó giúp cho em vừa tăng cường sức khỏe vừa có rất nhiều niềm vui sau những tiết học căng thẳng. Em mong mình sẽ mãi mãi mạnh khỏe để có thể học tập thật tốt tại ngôi trường yêu dấu này.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 6

Vào mỗi buổi ra chơi, cô giáo thường cho chúng em tập thể dục giữa giờ để rèn luyện thân thể.

Khi tiếng trống trường báo hiệu giờ ra chơi, chúng em đều ùa ra sân, xếp hàng ngay ngắn. Cô giáo cho chúng em tập những động tác: hít thở đều, nhảy lên, xoay gối, xoay cổ… Em là lớp trưởng, nên em luôn cố gắng tập thật tốt để làm gương cho các bạn. Ở động tác tay, em tập đều theo tiếng còi của cô hòa với nhịp thở của mình. Bài tập càng ngày càng khó, nhưng lại làm cho chúng em thêm khỏe mạnh. Sau khi tập thể dục, cô còn cho chúng em chơi những trò chơi rất vui. Chúng em ai cũng đổ mồ hôi khắp người, nhưng gương mặt bạn nào cũng cũng vui cười vì vừa được học được chơi.

Em rất yêu thích những buổi tập thể dục giữa giờ. Vì sau giờ học tập căng thẳng, chúng em được thư giản bằng những động tác nhẹ, vui khỏe và an toàn nữa.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 7

Giờ ra chơi đến, khi các bạn ở khắp những lớp khác bắt đầu kéo nhau ùa ra sân vui đùa thì cũng là lúc lớp em có tiết học thể dục. 

Tuần nào cũng như vậy, cứ đến thứ 7 là lớp em lại có tiết học thể dục vào giờ ra chơi. Bạn nào bạn nấy cũng mặc đồng phục thể dục đầy đủ, mang giày cẩn thận để chuẩn bị bước vào buổi tập. Các bạn ai nấy cũng đều phải chuẩn bị quần ống rộng thể dục vào buổi học ngày thứ 7 để có thể vận động cho thoải mái. Khi nghe hiệu lệnh từ tiếng còi của thầy giáo, thì bạn lớp trưởng hô to khẩu lệnh để cả lớp xếp thành 4 hàng ngang, và mỗi hàng 10 người. Tất cả chúng em đều nghe theo hiệu lệnh của bạn lớp trường. Lớp trưởng hô dõng dạc quay trái, quay phải, đằng sau quay và bắt đầu khởi động các khớp tay, khớp chân để có thể bắt đầu buổi học. Tiết học thể dục của mỗi hôm đều sẽ được thầy giáo phổ biến cụ thể cho chúng em, và hôm đó lớp em sẽ được học chạy bền. Các bạn đều chăm chú lắng nghe những tiếng của thầy hô: “Vào vạch xuất phát! Sẵn sàng! Chạy!”. Nghe xong những tiếng hô của thầy thì các bạn sẽ bắt đầu chạy đúng đường đua của mình. Thầy giáo thể dục cũng rất nghiêm khắc đối với lớp trong tiết học của thầy. Thầy yêu cầu tất cả các bạn đều phải học thật nghiêm túc, không được nô đùa mà quên mất tiết học. Mỗi khi học xong, lúc đó thầy sẽ cho các bạn được vui chơi thoải mái.

Mỗi khi đến tiết học thể dục, bạn nào bạn đấy đều rất vui tươi và phấn khởi. Chúng em có thể chơi đùa, nghịch ngợm với nhau để thư giãn đầu óc chuẩn bị cho những giờ học văn hóa tiếp theo.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 8

Theo thường lệ cứ mỗi buổi ra chơi giữa tiết hai và tiết ba, cô giáo cho chúng em tập thể dục giữa giờ để rèn luyện thân thể.

Khi tiếng trống trường báo hiệu giờ ra chơi, chúng em đều ùa ra sân trường, theo sự phân công sắp xếp của các bạn cán bộ lớp chúng em xếp hàng ngay ngắn. Khi cô giáo bật nhạc bài hát bạn liên đội trưởng đứng giữa sân khấu bắt nhịp những động tác thể dục: vận động khớp cổ, xoay vai, nhảy lên, xoay gối, xoay cổ chân. Em là lớp phó phụ trách về thể dục nên bản thân em luôn cố gắng tập thật tốt để làm gương cho các bạn trong lớp.

Các động tác chuyển nhịp nhàng từ chậm đến nhanh dần, đừ đơn giản đến cách vận động càng ngày càng khó, nhưng lại làm cho chúng em thêm khỏe mạnh. Các bạn học sinh ai cũng hào hứng tham gia. Nhờ có nhạc bài hát làm cả trường hăng say tập luyện dường như quên cả mệt.

Sau khi tập thể dục, cô phụ trách cho chúng em chơi những trò chơi rất vui như cướp cờ, tranh bóng, ong đốt, kiến cắn, đau bụng. Chúng em ai cũng đổ mồ hôi khắp người, nhưng gương mặt bạn nào cũng rạng rỡ cười vui vì vừa được học vừa được chơi.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 9

Vào buổi sáng thứ hai, mỗi khi tiếng trống giữa giờ của trường vang lên như tiếng chuông báo thức nhắc nhở chúng em kết thúc giờ học trên lớp và bắt đầu buổi hoạt động giữa giờ với bài tập thể dục.

Tất cả các lớp đều ùa ra như bầy ong vỡ tổ, tất cả như đã trở thành thói quen ăn sâu vào trong tiềm thức mỗi người, các bạn đều tự giác chạy ra xếp hàng một cách ngay ngắn, những bài thể dục không quá dài nhưng đã được tất cả các bạn tập một cách rất nghiêm túc, tất cả đều thuộc lời bài hát gắn với từng động tác thể dục, giờ đây cô giáo đã không cần phải chỉnh sửa động tác cho từng bạn nữa, không phải hô đến khàn cả cổ nữa, mà mọi người đều tự giác tập luyện một phần vì thương cô cũng như muốn rèn luyện sức khỏe cho bản thân. Khi nhạc bật lên, từng động tác khỏe khoắn của các bạn nam, mềm mại của các bạn nữ như đang biểu diễn cho mọi người xem, những nụ cười trên môi đôi khi nhẩm theo lời, động tác và nhạc như quyện vào và chạy đua với nhau không phân thắng bại.

Xung quanh các bạn là các thầy, cô giáo, hình ảnh bác bảo vệ cũng ra đứng nhìn theo dõi chúng em, tiếng nhạc với động tác thể hiện dưới ánh nắng nhẹ của buổi sáng sớm mà tâm điểm là sân trường, với sự thể hiện của chúng em càng làm cho buổi tập thể dục như trở thành một buổi hòa nhạc có vũ đạo uyển chuyển, mềm mại mà tất cả khán giả đều hướng ánh nhìn về phía chúng em, theo dõi từng động tác, lắc lư theo nhạc. Tất cả đều tập hai lần bài thể dục với nhạc và kết thúc bằng tư thế đứng nghiêm

Buổi thể dục giữa giờ giúp cho tất cả các bạn rèn luyện thân thể, nâng cao hơn sức khỏe, tinh thần thoải mái hơn vào mỗi buổi sáng sớm để tiếp tục những tiết học vô cùng hữu ích sau đó.

Kể về một buổi thể dục giữa giờ ở trường em - mẫu 10

Hoạt động thể dục giữa giờ ở mỗi trường học có ý nghĩa rất quan trọng, không những rèn luyện sức khỏe mà còn giúp học sinh giải trí, thư giãn đầu óc sau những giờ học căng thẳng, mệt mỏi. Trường em cũng vậy, đến giờ ra chơi của các thứ Hai, Tư, Sáu trong tuần, nhà trường lại có hoạt động thể dục thể dục giữa giờ. Còn thứ Ba và Năm thì để bạn liên đội trưởng đọc các bản tin măng non.

Như thường lệ, hôm nay là thứ hai đầu tuần, có lịch hoạt động thể dục giữa giờ vào giờ ra chơi. Tiếng trống trường đã điểm báo hiệu kết thúc hai tiết học đầu tiên, và chỉ ngay sau đó tiếng trống thể dục giữa giờ vang lên đều đều, rền vang như giục giã các bạn học sinh mau chóng xuống sân trường xếp hàng để chuẩn bị cho buổi thể dục.

Mỗi lớp, dưới sự chỉ đạo của bạn lớp trưởng xếp thành hai hàng ngang đều tăm tắp, các bạn khối lớp Một, Hai, Ba đứng trên còn các anh chị lớp Bốn, Năm xếp hàng phía dưới, các bạn dàn hàng đúng khoảng cách một sải tay như cô tổng phụ trách đã dạy ngay từ buổi đầu tiên để khi tập tránh các động tác dang tay không bị va chạm giữa bạn này với bạn khác. Sau khi việc chỉnh đốn đội hình đã xong, hàng dọc thẳng, hàng ngang cũng thẳng bài tập thể dục được bắt đầu theo tiếng trống nhịp nhàng của bạn đánh trống.

Bài thể dục đã được cô tổng phụ trách hướng dẫn ngay từ buổi đi học đầu tiên, và giờ đây với sự tập luyện chăm chỉ các bạn tập đã tập rất đều, không còn tình trạng quên hay nhầm giữa các động tác với nhau, cô giáo không còn phải đi kiểm tra rồi chỉnh cho từng bạn như mấy buổi đầu nữa. Những động tác khỏe khoắn, dứt khoát cứ liên tục nhau đều đặn, những bàn tay giơ lên như những búp măng non hướng về phía mặt trời. Mặc dù có những hôm trời nắng nhưng các bạn không tỏ ra mệt mỏi và tập thể dục chỉ như một hoạt động bắt buộc, ai cũng tỏ ra say mê và tập rất hăng say.

Sau mỗi lần tập thể dục giữa giờ, em chắc chắn rằng không chỉ có riêng em mà tất cả các bạn tham gia đều cảm thấy khỏe khoắn và tinh thần thoải mái hơn để chuẩn bị cho những giờ học tiếp theo. Đối với em, đây là một hoạt động rất bổ ích đối với các bạn học sinh vừa nâng cao sức khỏe đồng thời còn tăng cường tinh thần thể dục thể thao của mỗi bạn.

Xem thêm các bài văn mẫu Tập làm văn lớp 3 chọn lọc, hay khác:

• Kể về một anh hùng dân tộc

• Kể về một người lao động trí óc

• Kể lại một trận thi đấu kéo co mà em đã được xem

• Kể về việc làm tốt bảo vệ môi trường của em

• Kể về việc tốt giúp đỡ bác hàng xóm của em

Lời giải bài tập lớp 3 sách mới:

• Giải bài tập Lớp 3 Kết nối tri thức
• Giải bài tập Lớp 3 Chân trời sáng tạo
• Giải bài tập Lớp 3 Cánh diều

---