Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo Bài 1: Bài thể dục liên hoàn

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 1: Bài thể dục liên hoàn sách Chân trời sáng tạo hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 1.

Giải Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo Bài 1: Bài thể dục liên hoàn

Câu 1 trang 42 Giáo dục thể chất 7: Em hãy lựa chọn và tập luyện các nhịp ở tư thế cơ bản của thân mình

Trả lời:

Em lựa chọn và thực hiện tập luyện các nhịp ở tư thế cơ bản.

Bài thể dục liên hoàn từ nhịp 1 -17: 17 nhịp đầu của bài thể dục liên hoàn theo nhịp đếm từ chậm đến nhanh theo trình tự sau: nhịp 1- 9; nhịp 10-17; nhịp 1- 17. Thực hiện lặp lại 2- 3 lần.

Câu 2 trang 42 Giáo dục thể chất 7: Em tập luyện tại nhà cùng với gia đình vào buổi sáng và kết hợp với âm nhạc.

Trả lời:

- Tập hợp đội hình các thành viên trong gia đình thành hai hang đứng đối diện nhau, thực hiện từ nhịp 1- 17 bài thể dục liên hoàn vào buổi sáng kết hợp với âm nhạc

- Các thành viên trong gia đình góp ý cho nhau.

Hình minh họa 17 nhịp bài thể dục:

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo hay, ngắn gọn khác:

• GDTC 7 Bài 2: Bài thể dục liên hoàn (tiếp theo)

• GDTC 7 Bài 1: Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng

• GDTC 7 Bài 2: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic

• GDTC 7 Bài 3: Các bước chân phối hợp thể dục Aerobic (tiếp theo)

• GDTC 7 Bài 4: Bài thể dục Aerobic liên hoàn

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 7 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 7 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 7 Cánh diều (các môn học)

---