Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Với giải bài tập Giáo dục thể chất 7 Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân sách Chân trời sáng tạo hay nhất, ngắn gọn giúp học sinh dễ dàng làm bài tập & trả lời câu hỏi GDTC 7 Bài 2.

Giải Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo Bài 2: Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân

Câu 1 trang 75 Giáo dục thể chất 7: Em hãy cho biết sự khác nhau giữa hướng chạy đà trong kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân và trong kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân?

Trả lời:

- Đá bóng bằng mu trong bàn chân cần chạy đà với hướng bóng khoảng 45 độ.

- Đá bóng bằng lòng bàn chân cần chạy đà thẳng với hướng bóng

Câu 2 trang 75 Giáo dục thể chất 7: Em và các bạn cùng thi đá bóng trúng vật chuẩn

Trả lời:

Em rủ các bạn cùng thi đá bóng trúng vật chuẩn.

Chú ý:

- Bạn nên chạy thẳng hướng bóng, hơi chếch 5 – 10 độ và tăng dần tốc độ với bước chân cuối dài.

- Đặt chân trụ cách bóng từ 10 – 15 cm (khoảng cách này chúng ta có thể điều chỉnh theo ý mình), lần lượt đặt từ gót chân, mà ngoài và cả bàn chân. Mũi chân trụ thẳng với hướng sút bóng. Đầu gối hợi khuỵu, tòa bộ trong tâm cơ thể dồn vào chân trụ.

- Vung chân lăng từ phía sau về trước. Tốc độ cung chân và chạy đà là hai yếu tố quyết định đến uy lực của cú sút bóng.

- Tiếp xúc bóng: Điểm tiếp xúc là giữa bàn chân với tâm của bóng.

- Khi thực hiện xong kỹ thuật đá bóng bằng mu bàn chân, bạn cần chạy thêm một vài bước về phía trước và giảm dần tốc độ để đá bóng trúng vật chuẩn.

Xem thêm lời giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 Chân trời sáng tạo hay, ngắn gọn khác:

• GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân

• GDTC 7 Bài 1: Kĩ thuật dẫn bóng theo đường thẳng

• GDTC 7 Bài 2: Kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ và di chuyển

• GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai

• GDTC 7 Bài 1: Phối hợp trong giai đoạn xuất phát và chạy giữa quãng

Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:

• Giải sgk Giáo dục thể chất 7 Chân trời sáng tạo
• Giải lớp 7 Chân trời sáng tạo (các môn học)
• Giải lớp 7 Kết nối tri thức (các môn học)
• Giải lớp 7 Cánh diều (các môn học)

---