Giáo án Giáo dục thể chất lớp 5 Kết nối tri thức Bài 2: Động tác chuyền, bắt bóng bằng hai tay trên cao

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Xoay các khớp, giậm chân tại chỗ, vỗ tay, khởi động với bóng.

- Xoay các khớp: GV cho HS xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp kết hợp với nhịp đếm hoặc theo nhạc: xoay cổ, xoay khuỷu tay, xoay hông, xoay cổ tay – cổ chân.

- HS xoay các khớp theo thứ tự.

- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay: GV tổ chức cho HS giậm chân tại chỗ, vỗ tay.

- HS giậm chân tại chỗ vỗ tay.

- Khởi động với bóng: GV hướng dẫn HS thực hiện động tác khởi động với bóng.

- GV kết hợp với nhạc để tăng hứng thú cho HS khi thực hiện động tác khởi động.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động

- HS khởi động với bóng.

- GV tổ chức trò chơi "Chuyển bóng qua đầu và qua hai chân":

- HS tích cực tham gia trò chơi.

- GV hướng dẫn HS cách chơi:

+ HS xếp thành 2 – 4 hàng dọc (mỗi hàng dọc là một đội chơi), hàng này cách hàng kia 1m, HS đứng đầu mỗi hàng cầm một quả bóng rổ.

+ Khi có hiệu lệnh, HS đứng đầu hàng (số 1) của mỗi đội cầm bóng bằng hai tay giơ lên cao, sau đó ngửa người đưa bóng cho bạn đứng sau mình.

+ HS số 2 đưa tay ra trước nhận bóng rồi cúi xuống và đưa bóng qua hai chân cho bạn đứng sau mình.

+ Lần lượt các HS tiếp theo thực hiện luân phiên như HS số 1 và HS số 2.

+ Khi HS cuối hàng nhận được bóng thì chạy nhanh lên đứng vào đầu hàng, đưa bóng lên cao và hô “Xong”.

+ Đội nào xong trước, thực hiện đúng cách chơi là thắng cuộc.

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi.

- GV làm mẫu một lần với nhóm nhỏ.

- HS quan sát.

- GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ huy.

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS.

- HS thực hiện theo hiệu lệnh.

- GV dẫn dắt và giới thiệu vào bài học - Bài 2: Động tác chuyền, bắt bóng bằng hai tay trên cao.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao.

b. Cách tiến hành

- HS lắng nghe.

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao.

- HS quan sát tranh.

- GV làm mẫu động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- GV đặt câu hỏi:

+ Khi quan sát động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao thầy/cô vừa giới thiệu, em thấy có những thao tác nào?

+ Khi chuyền bóng cần chú ý điều gì?

+ Động tác chuyền bóng bằng hai tay trên cao có tác dụng gì đối với cơ thể?

- HS trả lời:

+ Động tác gồm các thao tác kết hợp của tay và chân

+ Khi chuyền bóng cần chủ ý đưa bóng lên ngang đầu, chân đạp, tay duỗi thẳng.

+ Động tác giúp chúng ta ném bóng xa, phát triển chiều cao.