Giáo án Giáo dục thể chất lớp 5 Kết nối tri thức Bài 1: Dẫn bóng thay đổi tốc độ, dẫn bóng theo đường vòng

HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: HS giãn cơ, làm nóng cơ thể, tăng khả năng phản xạ, tạo hứng thú để tiếp nhận nội dung bài học.

b. Cách tiến hành

Nhiệm vụ 1: Xoay các khớp, chạy tại chỗ, khởi động với bóng.

- Xoay các khớp: GV cho HS xếp thành hàng ngang để thực hiện động tác xoay các khớp kết hợp với nhịp đếm hoặc theo nhạc: xoay cổ, xoay khuỷu tay, xoay hông, xoay cổ tay – cổ chân.

- HS xoay các khớp theo thứ tự.

- Chạy tại chỗ: GV tổ chức cho HS chạy tại chỗ.

- HS chạy tại chỗ.

- Khởi động với bóng: GV hướng dẫn HS thực hiện động tác khởi động với bóng.

- GV kết hợp với nhạc để tăng hứng thú cho HS khi thực hiện động tác khởi động.

Nhiệm vụ 2: Trò chơi hỗ trợ khởi động

- HS khởi động với bóng.

- GV tổ chức trò chơi "Làm theo chỉ huy":

- HS tích cực tham gia trò chơi.

- GV hướng dẫn HS cách chơi:

+ HS xếp theo đội hình vòng tròn, hướng mặt vào trong, chỉ huy cầm một quả bóng rổ đứng giữa vòng tròn.

+ Khi chỉ huy thực hiện động tác với bóng bất kì (hai tay chuyền bóng cho nhau; chuyền bóng qua thân, chuyền bóng qua gối; chuyền bóng qua hai chân; dẫn bóng tại chỗ,...) thì HS phải nhanh chóng thực hiện theo.

+ HS nào thực hiện chưa đúng thì coi như thua cuộc, phải nhảy lò cò một vòng quanh các bạn.

- HS lắng nghe GV phổ biến luật chơi.

- GV làm mẫu một lần với nhóm nhỏ.

- HS quan sát.

- GV yêu cầu cả lớp thực hiện theo lệnh của chỉ huy.

- GV nhận xét, đánh giá và khích lệ HS.

- HS thực hiện theo hiệu lệnh.

- GV dẫn dắt và giới thiệu vào bài học - Bài 1: Dẫn bóng thay đổi tốc độ, dẫn bóng theo đường vòng.

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Bài tập dẫn bóng thay đổi tốc độ

a. Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS nắm được các bước và thực hiện động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ.

b. Cách tiến hành

- HS lắng nghe.

- GV cho HS quan sát tranh ảnh, video cách thực hiện động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ.

- HS quan sát tranh.

- GV làm mẫu động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ.

- HS quan sát GV làm mẫu.

- GV đặt câu hỏi:

+ Khi quan sát động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ thầy/cô vừa giới thiệu, em thấy có những thao tác nào?

+ Khi dẫn bóng cần chú ý điều gì?

+ Động tác dẫn bóng thay đổi tốc độ có tác dụng gì đối với cơ thể?

- HS trả lời:

+ Động tác gồm các thao tác kết hợp của tay và chân

+ Khi dẫn bóng cần chú ý đến điểm tiếp xúc giữa tay và bóng, bóng và sàn.

+ Động tác giúp chúng ta dẫn bóng thay đổi tốc độ chạy tùy thích.