Trắc nghiệm GDTC 7 Cánh diều Bài 4 (có đáp án): Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai
Với 10 câu hỏi trắc nghiệm Giáo dục thể chất 7 Bài 4: Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai sách Cánh diều có đáp án và lời giải chi tiết đầy đủ các mức độ sẽ giúp học sinh ôn luyện trắc nghiệm GDTC 7.
Trắc nghiệm GDTC 7 Cánh diều Bài 4 (có đáp án): Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai
Câu 1. Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai, chân đứng như thế nào?
A. Đứng chân trước chân sau, chân cùng bên tay ném bóng đặt phía trước.
B. Đứng chân trước chân sau, chân cùng bên tay ném bóng đặt phía sau.
C. Hai chân song song.
D. Khép chân.
Câu 2. Chọn phát biểu sai về tính điểm trong môn Bóng rổ?
A. Một quả ném bóng vào rổ từ khu vực 2 điểm được tính 2 điểm.
B. Một quả ném bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính 3 điểm.
C. Cầu thủ vô tình đẩy bóng vào rổ đội mình thì đối phương được tính 3 điểm.
D. Một quả ném bóng vào rổ được tính 1 điểm.
Câu 3. Đâu là động tác của bước 1 kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
A. Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi chân trước của bên cùng với tay ném rổ 30 - 40cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân cùng bên tay ném bóng.
B. Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi chân trước của bên cùng với tay ném rổ 30 - 40cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân không cùng bên tay ném bóng.
C. Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi chân trước của bên cùng với tay ném rổ 20 - 30cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân cùng bên tay ném bóng.
D. Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi chân trước của bên cùng với tay ném rổ 30 - 40cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân không cùng bên tay ném bóng.
Câu 4. Cho các động tác
1. Bật nhảy, đùi chân cùng bên tay ném bóng nâng cao ra trước, hai tay đưa bóng lên vai, cách trán từ 15 - 20cm.
2. Khi thân người bật lên cao nhất thì hạ đùi, đồng thời nâng cánh tay ném rổ, tay ném rổ duỗi thẳng, thực hiện miết các ngón tay vào bóng.
3. Chân không cùng bên với tay ném rổ bước lên một bước, thân người hơi ngả ra sau.
4. Bóng ra tay cuối cùng ở hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) của tay ném rổ.
Trình tự thực hiện bước 2 của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
A. 3 - 2 - 1- 4.
B. 1 - 3 - 2 - 4.
C. 2 - 3 - 1 - 4.
D. 3 - 1 - 2 - 4.
Câu 5. Đâu là động tác kết thúc của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
A. Tiếp xúc đất bằng mũi bàn chân, gối khuỵu để giữ thăng bằng cho cơ thể.
B. Tiếp xúc đất bằng nửa trước bàn chân, gối khuỵu để giữ thăng bằng cho cơ thể.
C. Tiếp xúc đất bằng một chân, gối thẳng để giữ thăng bằng cho cơ thể.
D. Tiếp xúc đất bằng một hoặc hai chân, gối khuỵu để giữ thăng bằng cho cơ thể.
Câu 6. Trong tư thế chuẩn bị khi phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên cao, người thực hiện cầm bóng ở vị trí A cách người hỗ trợ ở vị trí B từ:
A. 1.5 - 2m.
B. 2 - 2.5m.
C. 2.5 - 3m.
D. 3 - 3.5m.
Câu 7. Cho các động tác
1. Chạy đến khu vực ném phạt C
2. Chuyền bóng cho người hỗ trợ.
3. Thực hiện hai bước ném rổ một tay trên vai.
4. Nhận bóng từ người hỗ trợ chuyền tới.
Trình tự thực hiện phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên vai là?
A. 1 - 4 - 3 - 2.
B. 2 - 1 - 4 - 3.
C. 2 - 3 - 1 - 4.
D. 4 - 2 - 3 - 1.
Câu 8. Một quả ném phạt được tính mấy điểm?
A. 1.
B. 2.
C. 3.
D. 4.
Câu 9. Mỗi quả ném bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính mấy điểm?
A. 1.
B. 2.
C. 3.
D. 4.
Câu 10. Cầu thủ vô tình đẩy bóng vào rổ đội mình thì đối phương được tính mấy điểm?
A. 1.
B. 2.
C. 3.
D. 4.
Xem thêm câu hỏi trắc nghiệm Giáo dục thể chất lớp 7 Cánh diều có đáp án hay khác:
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Kĩ thuật tâng bóng bằng mu giữa bàn chân
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Kĩ thuật dừng bóng bằng mu giữa bàn chân
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4: Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 1: Kĩ thuật tâng cầu bằng má trong bàn chân
Xem thêm các tài liệu học tốt lớp 7 hay khác:
- Giải sgk Giáo dục thể chất 7 Cánh diều
- Giải lớp 7 Cánh diều (các môn học)
- Giải lớp 7 Kết nối tri thức (các môn học)
- Giải lớp 7 Chân trời sáng tạo (các môn học)
Tủ sách VIETJACK shopee lớp 6-8 (2025):
TÀI LIỆU CLC DÀNH CHO GIÁO VIÊN VÀ PHỤ HUYNH LỚP 7
+ Bộ giáo án, bài giảng powerpoint, đề thi file word có đáp án 2025 tại https://tailieugiaovien.com.vn/
+ Hỗ trợ zalo: VietJack Official
+ Tổng đài hỗ trợ đăng ký : 084 283 45 85
Đã có app VietJack trên điện thoại, giải bài tập SGK, SBT Soạn văn, Văn mẫu, Thi online, Bài giảng....miễn phí. Tải ngay ứng dụng trên Android và iOS.
Loạt bài Giải bài tập Giáo dục thể chất lớp 7 của chúng tôi được biên soạn bám sát nội dung sgk Giáo dục thể chất lớp 7 Cánh diều (NXB Đại học Sư phạm).
Nếu thấy hay, hãy động viên và chia sẻ nhé! Các bình luận không phù hợp với nội quy bình luận trang web sẽ bị cấm bình luận vĩnh viễn.
- Soạn văn 7 (hay nhất) - Cánh diều
- Soạn văn 7 (ngắn nhất) - Cánh diều
- Giải sgk Toán 7 - Cánh diều
- Giải Tiếng Anh 7 Global Success
- Giải Tiếng Anh 7 Friends plus
- Giải sgk Tiếng Anh 7 Smart World
- Giải Tiếng Anh 7 Explore English
- Giải sgk Khoa học tự nhiên 7 - Cánh diều
- Giải sgk Lịch Sử 7 - Cánh diều
- Giải sgk Địa Lí 7 - Cánh diều
- Giải sgk Giáo dục công dân 7 - Cánh diều
- Giải sgk Công nghệ 7 - Cánh diều
- Giải sgk Tin học 7 - Cánh diều
- Giải sgk Hoạt động trải nghiệm 7 - Cánh diều
- Giải sgk Âm nhạc 7 - Cánh diều
Giải bài tập SGK & SBT
Tài liệu giáo viên
Sách
Khóa học
Thi online
Hỏi đáp
